2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量食用大部分水果，并沒(méi)有明確的禁忌水果，但是不建議大量食用，否則可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，不利于病情的控制。2型糖尿病患者在血糖波動(dòng)期應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，此時(shí)不建議吃易升高血糖指數(shù)的水果，也不建議食用含糖量較高的水果，以免造成血糖波動(dòng)幅度過(guò)大。

1、含糖量較高的水果：如柿子、桂圓、芒果等，2型糖尿病患者由于胰島功能相對(duì)不足，血糖調(diào)節(jié)能力下降，大量食用后會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高，容易誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥，或者導(dǎo)致患者出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒等;

2、含糖量較高的水果：如菠蘿蜜、榴蓮、荔枝、冬棗等，2型糖尿病患者主要表現(xiàn)為血糖升高、體重增加等癥狀，如果大量食用含糖量較高的水果，可能會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)血糖波動(dòng)幅度過(guò)大，不利于身體健康;

3、易升高血糖指數(shù)的水果：如甘蔗、紅棗等，2型糖尿病患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖明顯升高，從而不利于病情的控制;

4、其他水果：由于2型糖尿病患者體內(nèi)缺乏胰島素，導(dǎo)致機(jī)體不能很好地吸收利用體內(nèi)的葡萄糖，易造成血糖水平升高，因此應(yīng)盡量避免食用升高血糖指數(shù)的水果，如菠蘿蜜、榴蓮、荔枝、冬棗等。

2型糖尿病患者在血糖波動(dòng)期應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，此時(shí)不建議吃易升高血糖指數(shù)的食物，應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚(yú)肉、瘦肉等，還可以多吃富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜等，以便補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，從而起到降低血糖的作用。