2型糖尿病患者可以通過飲食、運(yùn)動、藥物治療等方式進(jìn)行干預(yù)，從而控制血糖水平。2型糖尿病是一種代謝性疾病，是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗而引起的血糖升高。

1、飲食：2型糖尿病患者在日常生活中要注意合理飲食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等，以免導(dǎo)致病情加重。可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿、黃瓜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于血糖的控制；

2、運(yùn)動：平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠加快體內(nèi)新陳代謝的速度，消耗體內(nèi)多余的熱量以及脂肪，在一定程度上也能夠輔助降低血糖。但在運(yùn)動時(shí)要循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動；

3、藥物治療：如果通過飲食和運(yùn)動調(diào)理后效果不佳，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。另外，也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療；

4、其他方式：如果患者存在肥胖的情況，并且體重超標(biāo)比較嚴(yán)重，則需要及時(shí)調(diào)整個(gè)人飲食習(xí)慣，以清淡食物為主，避免暴飲暴食。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。

在日常生活中還要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或焦慮。如果出現(xiàn)了不適癥狀，還需要及時(shí)到醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療。