※.此外，還有很多關于碘過劑量對大鼠生育能力影響的報道，這不能不說過量補碘給我們帶來了另一種擔憂,很多人誤以為補碘越多越好,高碘和低碘一樣，會危害人體健康，引起高碘性甲狀腺腫等不良反應，甚至導致碘致甲亢,碘攝入過多也會引起甲狀腺腫大，也就是俗稱的“大脖子病”，但癥狀會比缺碘引起的略輕,碘過低碘攝入的危害引起碘缺乏病，但是碘過量也會影響身體健康。

高碘和低碘一樣，會危害人體健康，引起高碘性甲狀腺腫等不良反應，甚至導致碘致甲亢。很多人誤以為補碘越多越好。因此，在我國高碘地區(qū)銷售特殊的無碘鹽，并在當地鹽業(yè)公司的支持下，設立無碘鹽專賣專柜，以保證人民健康。碘過劑量近年來受到國際甲狀腺科學和地方病科學的高度重視。碘過劑(尿碘大于300 μ g /L)的定義最早由國際權威學術組織于2001年提出，并一致認為碘過劑可導致甲狀腺功能減退癥、自身免疫性甲狀腺疾病和甲狀腺乳頭狀癌的發(fā)病率顯著增加。專家認為，成人碘攝入量的推薦劑量為150微克/天，尿碘中位數應控制在100-200微克/升之間，為保證我國居民碘營養(yǎng)狀況始終處于安全范圍，免受碘缺乏和碘過劑量危害。

碘過低碘攝入的危害引起碘缺乏病，但是碘過量也會影響身體健康。碘攝入過量對人體健康的危害主要包括以下幾個方面:※1。高碘對甲狀腺功能最常見的影響是碘致甲狀腺腫(IH)和高碘甲狀腺機能亢進。2.高碘對智力的影響碘過量與智力的關系是近幾年才引起專家學者的關注?！?多項人群流行病學調查顯示，高碘地區(qū)學生智商明顯低于高碘地區(qū)。大多數動物實驗研究也證明，過量的碘負荷確實可以降低動物的腦重量和學習記憶能力，雖然這種影響不如碘缺乏明顯。3.高碘對性功能的影響。美國的一項研究表明，碘鹽的攝入量與男性的精子數量有一定的關系，這表明美國人食用碘鹽可能會導致男性精子數量的減少?！?此外，還有很多關于碘過劑量對大鼠生育能力影響的報道，這不能不說過量補碘給我們帶來了另一種擔憂。

據專家介紹，4-6歲兒童每日碘攝入量應在90微克左右，7-10歲兒童應在120微克左右。如果每日用量超過正常用量的10倍，數周后就會發(fā)生碘中毒，臨床表現(xiàn)為體重減輕、肌肉無力等癥狀，碘攝入過多也會引起甲狀腺腫大，也就是俗稱的“大脖子病”，但癥狀會比缺碘引起的略輕。相對而言，兒童比成人更容易因碘過劑而患甲狀腺腫，專家表示，抽檢批次的雀巢產品碘含量確實超標，但距離人體最高耐受量還有距離，短期食用對人體影響不大，不必過于恐慌。