1，痘痘吃什么維生素好

一般都建議是維生素E 其實豆豆有時候是從心底里長出來的,用什么藥都不見好 對于豆豆市面上也沒有特效藥,有些可能你用的初期一兩次會覺得好 但很塊皮膚又免疫了 因為我也是豆豆專業(yè)戶,用了千百種藥,但沒有一種特效 可以的話你可以試試去豆精油,還有就是涼血的\\\"清熱暗倉片\\\"或者\\\"珍珠暗倉片\\\",不過也不能治本 最后一句話:豆豆到時間就會沒的,所以每天多喝水,少喝酒少吃辛辣食物,最忌通宵熬夜,就像我一樣不去想今年不知不覺就沒了*****論壇的剩女姐姐分享,對你這個問題挺有用,建議看看.---->

2，臉上長痘痘要吃什么維生素調(diào)節(jié)啊

主要是以下四種 1 維生素A,可以促進上皮組織修復，促進正常角化作用，并有抗氧化功效。 2 B族維生素，作為細胞代謝酶的輔助成分，對于皮膚的正常代謝很有必要。 3 維生素c ,水溶性抗氧化劑的經(jīng)典代表，能有效對抗自由基損害，保護細胞。且能減輕細菌毒素的毒害作用，同時對于維持皮膚彈性的膠原纖維的形成是必不可少的。 4 維生素E，脂溶性強力抗氧化劑，與維生素 C 有協(xié)同作用。痘痘反復長出確實是很惱人的，長痘痘的原因也分很多，有些MM是喜歡吃辛辣的，吃完就會長，一段時間后又好了，還有MM是因為身體內(nèi)神奇的內(nèi)分泌引起油脂分泌旺盛導致痘痘連續(xù)不斷。不管什么原因長出了痘痘，都是屬于一種發(fā)炎癥狀，所以我們一定保持面部的清潔。一般不建議經(jīng)常用手擠痘痘，除非你已經(jīng)熟悉到能輕松找到肌膚紋理，學會順著肌膚紋理擠痘痘了，如果一定要擠掉痘痘的話，一定等痘痘發(fā)起來，成熟了再擠，切記要洗干凈手，擠的時候要擠干凈，讓膿和淤血流光，直到流出鮮紅的血后才算擠干凈，不要認為擠完就完事了，擠完就要棉簽沾點保濕收縮毛孔的化妝水，上點消炎殺菌的精油，促進受損肌膚再生。長期長痘痘肌膚建議也可以中藥調(diào)理，只有身體內(nèi)部分泌穩(wěn)定了，才不會有煩人的痘痘經(jīng)常光顧。