小孩多爬行可以增強前庭和小腦的協(xié)調(diào)能力,也可以鍛煉到相應的骨骼和肌肉。爬行是寶寶成長過程中,具有里程碑意義的行為。
由于寶寶的前庭功能發(fā)育較早,視覺、聽覺最先與前庭統(tǒng)合,寶寶往往會向一個目標爬行,在這個過程中,前庭和小腦協(xié)調(diào)使身體活動保持平衡,同時多爬行也可以加強前庭與感覺系統(tǒng)的統(tǒng)合,使身體感覺更靈活,促進寶寶腦的發(fā)育。此外,寶寶在爬行時左右肢體交替輪流運動的信號通過腦橋交叉,幾乎調(diào)動整個大腦活動。通常寶寶爬行的特征是頭頸仰起,胸腹抬高,四肢交替輪流抬起協(xié)調(diào)地使肢體負重,鍛煉了胸腹、腰背、四肢等全身發(fā)肌肉活動,尤其是四肢的協(xié)調(diào)性和靈活性,鍛煉了這些肌肉的耐力,使每條肌肉得到充分發(fā)育。
因此,多爬行對寶寶來說是一種綜合性的全身訓練,可以為以后站立和行走打下良好的基礎。