桑葉泡水喝，作為一種保健飲品，在適量飲用的情況下，通常具有較好的保健效果，并沒有6大害處之說，但若飲用不當或過量，可能會帶來一些潛在的風險，如損傷脾胃、影響血壓血糖、肝細胞損傷、腎功能受損、過敏反應等。
1、損傷脾胃：長期過量飲用桑葉水可能損傷脾胃陽氣，導致食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。這是因為桑葉屬于苦寒之品，過量飲用會消耗體內(nèi)陽氣，影響脾胃功能。
2、影響血壓血糖：桑葉具有一定的降壓、降糖作用，長期大量飲用可能影響正常男性的血壓及血糖水平，或影響高血壓、高血糖患者的藥物作用效果，引發(fā)頭暈、惡心、出冷汗等低血壓或低血糖癥狀，嚴重時甚至可能導致暈厥。
3、肝細胞損傷：桑葉中的某些成分可能對肝臟產(chǎn)生毒性作用，長期大量攝入可能導致肝細胞損傷，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，嚴重者甚至可能出現(xiàn)肝硬化、肝腹水等并發(fā)癥。
4、腎功能受損：桑葉中的某些成分還可能對腎臟造成負擔，長期積累可能導致腎功能受損，出現(xiàn)尿量減少、水腫、血壓升高等癥狀，進一步發(fā)展可能引發(fā)慢性腎衰竭。
5、過敏反應：個別體質(zhì)敏感的人群可能對桑葉產(chǎn)生過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫、蕁麻疹等，嚴重時甚至可能出現(xiàn)呼吸困難、低血壓等過敏性休克的癥狀。
綜上所述，雖然桑葉泡水喝具有一定的保健作用，但飲用時需注意適量，避免過量飲用或長期大量攝入，以免對身體健康造成不良影響。同時，對于體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、肝腎功能不全的人群，以及正在服用其他藥物的患者，應在專業(yè)醫(yī)師指導下飲用。
