孕晚期輕微的干嘔，一般不會(huì)對(duì)胎兒有影響，嚴(yán)重的干嘔，則可能會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響。
孕晚期如果出現(xiàn)輕微的干嘔，胃內(nèi)的食物沒(méi)有嘔吐出來(lái)，不影響孕婦的食欲，能正常攝入食物，滿(mǎn)足胎兒成長(zhǎng)發(fā)育的需求，一般對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的。平時(shí)注意飲食清淡，多喝水，少量多餐進(jìn)食。
進(jìn)入孕晚期，胎兒發(fā)育迅速，所需的營(yíng)養(yǎng)逐漸增加。如果干嘔比較嚴(yán)重，影響孕婦的食欲，攝入的營(yíng)養(yǎng)比較少，不能滿(mǎn)足胎兒的發(fā)育需求，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育是有不利影響的。如果干嘔比較嚴(yán)重，有可能會(huì)導(dǎo)致腹部壓力升高而誘發(fā)宮縮，導(dǎo)致胎兒活動(dòng)頻繁。孕晚期可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期躺著，可適當(dāng)吃些自己愛(ài)吃的蔬菜和水果，也可以去戶(hù)外散步，舒緩心情，避免壓力過(guò)大，以此改善干嘔的癥狀?；蚴窃陲埡蟀茨Ω共?，促進(jìn)食物的消化，以此避免干嘔的情況。
孕晚期要改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，定期做好各項(xiàng)產(chǎn)檢，每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)，放松心情，避免過(guò)度勞累。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，建議及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑處理。
