男性尿酸362,在臨床上一般指的是男性尿酸362μmol/L,說明體內(nèi)尿酸處于平衡狀態(tài),通常不需要特殊治療。
尿酸屬于嘌呤代謝產(chǎn)物,各種嘌呤氧化后會生成尿酸并隨尿液排出。成人男性尿酸正常值是149μmol/L~416μmol/L,如果男性尿酸363μmol/L,一般處于正常范圍之內(nèi)。由于尿酸會在體內(nèi)不斷生成和排泄,能夠在血液中保持一定的濃度,平時可多運動、多喝水、多吃生菜、紫皮茄子等素食還要注意戒酒,避免大量吃牛肉、豬肉、動物內(nèi)臟、魚、蝦等高嘌呤的食物,以免造成尿酸急劇升高。
建議平時保持良好的生活習慣和飲食習慣,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時間,攝入足夠的蛋白質(zhì),加強身體營養(yǎng),還要積極配合醫(yī)生調(diào)理或控制尿酸水平,預防疾病發(fā)生。