桑葉茶作為一種傳統(tǒng)飲品，具有多種顯著的功效與主治作用。功效與主治包括降血糖與降血脂、減肥清脂、美容養(yǎng)顏、延緩衰老、養(yǎng)肝明目等。
1、降血糖與降血脂：桑葉茶富含N-糖化合物和生物堿，這些成分能有效抑制血糖上升，并降低血液黏度，對糖尿病患者和高血脂患者具有顯著的輔助治療作用。
2、減肥清脂：桑葉茶具有消腫利水的功效，能夠幫助身體排出多余的脂肪和膽固醇，從而達(dá)到減肥的效果。長期飲用有助于調(diào)節(jié)身體脂肪儲存，實(shí)現(xiàn)健康減肥。
3、美容養(yǎng)顏：桑葉茶富含黃酮化合物、氨基酸、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝，抑制色素沉著，有效淡化痤瘡、色斑等皮膚問題，使皮膚更加光滑細(xì)膩。
4、延緩衰老：桑葉茶中的異黃酮類似物與人參皂苷相似，具有良好的抗氧化作用，能夠提高身體中超氧化物歧化酶的活性，調(diào)節(jié)機(jī)體耐受力，有效延緩衰老過程。
5、養(yǎng)肝明目：桑葉茶對肝臟有滋補(bǔ)作用，能夠緩解因肝陰不足引起的頭暈眼花等癥狀。同時(shí)，桑葉茶還具有清肝明目的功效，有助于改善視力疲勞和眼部不適。
雖然桑葉茶具有多種功效與主治作用，但并不是所有人都適合飲用。例如，孕婦、哺乳期婦女以及過敏體質(zhì)者等人群在飲用桑葉茶前應(yīng)該咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。此外，飲用桑葉茶時(shí)應(yīng)適量，過量飲用可能導(dǎo)致腹瀉、惡心等不適癥狀。
