2型糖尿病腹部肥胖的患者，可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等方式進(jìn)行改善。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、調(diào)整飲食：2型糖尿病腹部肥胖可能是由于進(jìn)食過多高脂肪、高熱量的食物導(dǎo)致的，因此需要控制總熱量攝入，避免暴飲暴食。同時還需要減少碳水化合物的攝入量，可以適量食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米等，能夠增加飽腹感，減少其他食物的攝入。還要避免吃高糖分的食物，比如糖果、奶油蛋糕等；
2、適當(dāng)運(yùn)動：如果身體比較肥胖，也可以通過適當(dāng)運(yùn)動的方式進(jìn)行減肥，比如慢跑、快走等有氧運(yùn)動，能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，并且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于食物消化和吸收。但在運(yùn)動時要循序漸進(jìn)，不要一次性運(yùn)動太多；
3、藥物治療：如果通過上述方法效果不佳，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血糖的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。必要時也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療。
除此之外，在日常生活中還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免長時間熬夜。另外也要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或緊張。
