不過(guò)我不會(huì)推薦任何一個(gè)，不管是純睪酮素食還是提升睪酮，因?yàn)槠鋵?shí)深蹲和硬拉這兩個(gè)動(dòng)作也能促進(jìn)睪酮素食的合成，所以一般真正懂得健身的人，一開(kāi)始都會(huì)做幾組深蹲和硬拉來(lái)促進(jìn)身體產(chǎn)生/,你要仔細(xì)看它的產(chǎn)品說(shuō)明，看看是純的睪酮素食還是pro睪酮素食,如果是純的睪酮素食補(bǔ)充，那就不要買(mǎi)，因?yàn)樗鋵?shí)是一種激素；如果是a睪酮素食補(bǔ)劑，可以買(mǎi)，因?yàn)椴G酮素食本身就包含在人體內(nèi)(只有男性才有)，它只是促進(jìn)睪酮素食的產(chǎn)生。

你要仔細(xì)看它的產(chǎn)品說(shuō)明，看看是純的睪酮素食還是pro 睪酮素食。如果是純的睪酮素食補(bǔ)充，那就不要買(mǎi)，因?yàn)樗鋵?shí)是一種激素；如果是a 睪酮素食補(bǔ)劑，可以買(mǎi)，因?yàn)椴G酮素食本身就包含在人體內(nèi)(只有男性才有)，它只是促進(jìn)睪酮素食的產(chǎn)生。不過(guò)我不會(huì)推薦任何一個(gè)，不管是純睪酮素食還是提升睪酮，因?yàn)槠鋵?shí)深蹲和硬拉這兩個(gè)動(dòng)作也能促進(jìn)睪酮素食的合成，所以一般真正懂得健身的人，一開(kāi)始都會(huì)做幾組深蹲和硬拉來(lái)促進(jìn)身體產(chǎn)生/。

你可以用以下方法改善補(bǔ)充: 1、做力量訓(xùn)練2、補(bǔ)充足夠的熱量3、足夠的蛋白質(zhì)食物4、高纖維食物不要過(guò)量5、補(bǔ)充適量的含鋅食物，例如:生蠔、牡蠣。6通常可用補(bǔ)充秋葵復(fù)合輔食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充該產(chǎn)品由:秋葵粉、枸杞粉、山藥、番茄粉、瑪咖粉、油菜花粉、淺井果、無(wú)花果、山楂、沙棘、覆盆子、桑椹、苦瓜、燕麥等配料組成。a .從天然黃秋葵、枸杞、山藥、瑪咖等多種天然植物中提取的活性物質(zhì)。有利于提高男性性功能，效果明顯，綠色安全，無(wú)副作用，無(wú)依賴(lài)性。b、能明顯改善陽(yáng)痿、早泄、旺盛、虛弱無(wú)力等癥狀。c、科學(xué):完全靠刺激人體自身分泌睪酮。溫馨提示:選擇時(shí)注意兩點(diǎn):1?？雌放?，選大品牌，質(zhì)量好，效果好；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全，是否有追溯機(jī)制，是否和消費(fèi)者站在一起，售后保障。

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