月子里生氣通常不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂，子宮下垂一般是由于盆腔韌帶、肌肉等松弛度過(guò)高，支撐力量減弱所導(dǎo)致，與月子里生氣沒(méi)有直接關(guān)系。而女性在產(chǎn)后恢復(fù)期間，需要注意避免過(guò)度勞累、避免受涼以及注意個(gè)人衛(wèi)生等，以防止出現(xiàn)子宮下垂的情況。

1、避免過(guò)度勞累：女性在產(chǎn)后身體比較虛弱，如果此階段經(jīng)常生氣，可能會(huì)影響到睡眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。如果長(zhǎng)期睡眠不好，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，使盆底肌松弛，從而誘發(fā)子宮下垂。因此女性在產(chǎn)后需要注意休息，避免過(guò)度勞累，可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢走等，并且保證充足的睡眠;

2、避免受涼：女性在產(chǎn)后身體比較虛弱，如果此階段經(jīng)常生氣，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)速度變慢，從而誘發(fā)感冒等疾病。如果出現(xiàn)感冒等情況，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，不利于身體恢復(fù);

3、注意個(gè)人衛(wèi)生：女性在產(chǎn)后需要照顧新生兒，如果不注意衛(wèi)生，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌等病原體入侵生殖道，從而引起子宮內(nèi)膜炎等疾病。如果出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎等疾病，可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜無(wú)法修復(fù)，繼而出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象，表現(xiàn)為下腹墜痛、腰酸、分泌物增多等癥狀。此時(shí)建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進(jìn)行治療;

4、其他原因：部分女性在產(chǎn)后可能會(huì)擔(dān)心身體恢復(fù)不好，或者給寶寶喂奶太多壓力，可能會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，從而誘發(fā)子宮下垂。此時(shí)建議放松心情，避免給寶寶太大的壓力，可通過(guò)看電視劇、聽(tīng)歌等轉(zhuǎn)移注意力。