2型糖尿病是一種常見(jiàn)的糖尿病，主要好發(fā)于中老年人，是由于胰島素分泌相對(duì)不足而導(dǎo)致的血糖升高，常需遵醫(yī)囑進(jìn)行長(zhǎng)期的糖尿病管理和康復(fù)治療?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估，主要包括病情評(píng)估、血糖控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)管理、疾病管理五個(gè)方面。

1、病情評(píng)估：是指醫(yī)生通過(guò)問(wèn)診、體格檢查等方式，明確患者是否存在糖尿病的臨床癥狀，并明確糖尿病的類(lèi)型;

2、血糖控制：2型糖尿病患者的血糖控制主要應(yīng)遵循個(gè)體化原則，綜合考慮患者年齡、病程、病情、預(yù)期壽命、并發(fā)癥或合并癥等多方面因素，同時(shí)結(jié)合患者的個(gè)人意愿，包括是否有手術(shù)麻醉等情況，來(lái)制定個(gè)體化的降糖方案;

3、運(yùn)動(dòng)鍛煉：2型糖尿病患者應(yīng)在控制飲食的基礎(chǔ)上，積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、騎自行車(chē)、游泳等，并根據(jù)自身耐受情況選擇相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于血糖的控制，延緩病情進(jìn)展;

4、營(yíng)養(yǎng)管理：2型糖尿病患者多有體重超重的情況，因此在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，應(yīng)均衡飲食，適量攝入蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于血糖的控制;

5、疾病管理：對(duì)于2型糖尿病來(lái)說(shuō)，臨床上有一些指標(biāo)可以作為輔助判斷糖尿病進(jìn)展以及程度的指標(biāo)，如空腹血糖與餐后2小時(shí)血糖、糖耐量試驗(yàn)后2小時(shí)血糖及糖化血紅蛋白等。

2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行以上項(xiàng)目的檢測(cè)，判斷自身是否出現(xiàn)了糖尿病的臨床癥狀，并明確具體的病情。