3、不要用手?jǐn)D痘痘，讓痘痘自行脫落，用手?jǐn)D會(huì)留下難看的痘印，還會(huì)使手上的細(xì)菌帶至痘痘上，使痘痘發(fā)炎加重,,針清祛痘效果一般，還是要合理的休息和飲水才能祛痘,咖啡、狗肉等也要避免食用凈痘清顏效果怎么樣,我用過哦~~是在網(wǎng)上訂購(gòu)的，效果確實(shí)不錯(cuò)，以前我痘痘此起彼伏，一茬接一茬，愁死人了都。

我用過哦~~是在網(wǎng)上訂購(gòu)的，效果確實(shí)不錯(cuò)，以前我痘痘此起彼伏，一茬接一茬，愁死人了都。我用過不少的祛痘產(chǎn)品，最成功的就是凈痘清顏了，不但連痘印都沒了，皮膚也白嫩了好多。而且到現(xiàn)在都沒再冒出一個(gè)痘痘過呢。真的挺不錯(cuò)哦，建議樓主快點(diǎn)用，像我一樣早日脫離痘痘苦海

針清祛痘效果一般，還是要合理的休息和飲水才能祛痘。方法：1、切忌熬夜哦，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，產(chǎn)生痘痘。充足的睡眠也是完美肌膚必要的一個(gè)關(guān)鍵，每天盡量在22點(diǎn)入睡，睡足八小時(shí)。2、清晨起床就喝一大杯水，清理腸道毒素垃圾，減少痘痘的產(chǎn)生，每天一定要喝足八杯水，才會(huì)有好的肌膚。3、不要用手?jǐn)D痘痘，讓痘痘自行脫落，用手?jǐn)D會(huì)留下難看的痘印，還會(huì)使手上的細(xì)菌帶至痘痘上，使痘痘發(fā)炎加重。4、平時(shí)睡得床單和被套一定要定期換洗，不然很容易滋生螨蟲。5、易感染痘痘。建議每星期換一次床單、枕套。禁忌：一：油膩食物忌食。中醫(yī)認(rèn)為應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品，容易引起消化不良，導(dǎo)致新陳代謝不正常，而引發(fā)青春痘。二：辛辣溫?zé)?/a>食物忌食。辛辣食物容易引起暗瘡復(fù)發(fā)、刺激肌膚正常代謝。咖啡、狗肉等也要避免食用

親，現(xiàn)在婕婕為你解答，稍等哦????凈痘清顏到底有沒有效果親，現(xiàn)在婕婕為你解答，稍等哦????凈痘清顏主張“內(nèi)調(diào)祛痘”，是從調(diào)理內(nèi)分泌入手的祛痘產(chǎn)品。它能直接作用于人體代謝系統(tǒng)和陰陽平衡，清除體內(nèi)淤積毒素，從根本上消除痘痘的成因，使人體處于自然的納瀉運(yùn)化狀態(tài)，把堆積在淺靜脈血管的毒素排出體外，從而徹底祛除皮膚上所有的痘、瘡、色斑等癥。