1.所使用的不含防腐劑的人工淚液，是一種與真實(shí)淚液成分相似的眼藥水，有助于緩解干眼癥；2.多眨眼，適當(dāng)休息,其實(shí)這種方法并不適合干眼癥的治療，而是如果干眼癥是因?yàn)榉昧四承┧幬镆鸬?，就?yīng)該停藥；如果是免疫性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏等引起的,輕度干眼癥只需用藥，病情較輕時治療效果最佳,干眼癥的治療多為替代療法，即需要滴眼藥水來潤滑眼睛，減少干澀。

1。補(bǔ)充人工淚液:如玻璃酸鈉滴眼液，每天4次。過度蒸發(fā)型患者干眼癥可以用油補(bǔ)充人工淚液(如羥糖甘滴眼液)。2.睡前添加潤滑性眼膏或凝膠(如卡波姆眼膠)。3.如果需要每天滴人工淚液4次以上才能緩解癥狀，可以考慮淚道栓塞。4.除干眼癥治療外，還應(yīng)同時治療相應(yīng)的病因，如瞼緣炎、暴露性角膜炎等。5.如果每天使用人工淚液超過4次，應(yīng)使用不含防腐劑的人工淚液。

干眼癥的發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜，包括患者的全身和眼部疾病史、手術(shù)、全身和眼部藥物治療、隱形眼鏡的佩戴、患者的生活和工作、加重因素和誘因等。最好先去醫(yī)院檢查。治療方法需要檢查后制定。輕度干眼癥只需用藥，病情較輕時治療效果最佳。建議你了解一下干眼癥的治療方法。

干眼癥的治療多為替代療法，即需要滴眼藥水來潤滑眼睛，減少干澀。但很多患者一開始喜歡用抗生素和抗病毒的眼藥水來“治療”眼睛。其實(shí)這種方法并不適合干眼癥的治療，而是如果干眼癥是因?yàn)榉昧四承┧幬镆鸬?，就?yīng)該停藥；如果是免疫性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏等引起的。，需要先治療以上疾病。淚腺不足的干眼癥需要一些人工淚液。當(dāng)你感覺不舒服的時候，你應(yīng)該點(diǎn)它們，但是一天最好不要超過6次。如果超過6次，正常的淚膜就會被沖走，從而加重癥狀。

這是眨眼次數(shù)減少造成的。眼球內(nèi)會有水，基礎(chǔ)淚液由副淚腺和瞼板腺分泌，眼淚可以在我們眼球表面保持眼球濕潤。但長時間看電子產(chǎn)品后，因?yàn)樽⒁饬^度集中，眼睛蒸發(fā)會加快，眨眼減少，淚液蒸發(fā)加快，就會出現(xiàn)干眼癥狀，1.所使用的不含防腐劑的人工淚液，是一種與真實(shí)淚液成分相似的眼藥水，有助于緩解干眼癥；2.多眨眼，適當(dāng)休息。長時間使用電腦或手機(jī)的人，要縮短看電子產(chǎn)品的時間，看電子產(chǎn)品一段時間，比如30 ~ 40分鐘，要休息5 ~ 10分鐘，多眨眼可以有效緩解眼淚蒸發(fā)；3、熱敷，可以在眼部按摩器的幫助下使用毛巾熱敷或紅外線熱敷，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，緩解壓力，提高眼部溫度，溫和滋潤眼部。