2型糖尿病蜜月期通常為1-2個月,少數(shù)情況下也可能會延長到幾個月,主要與患者血糖控制情況有關,但也無需過于擔心。蜜月期通常是指蜜月第一次來潮的時間,在此期間糖尿病患者仍要注意飲食、運動,將血糖控制在正常范圍內,如果效果不佳也可以在醫(yī)生指導下使用藥物治療。
1、飲食:2型糖尿病患者如果將血糖控制在正常范圍內,飲食方面多吃蔬菜、水果,多吃優(yōu)質蛋白類的食物,通??梢匝娱L到2-3個月;
2、運動:如果2型糖尿病患者將空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,餐后2小時血糖控制在7.8mmol/L以下,且進行了規(guī)律、合理的運動,通??裳娱L到一個月左右;
3、藥物:如果2型糖尿病患者沒有按時按量服用降血糖的藥物,比如擅自停藥、減藥,或者漏服、多服等,均有可能導致血糖控制不佳,則可以導致2型糖尿病蜜月期延長,甚至出現(xiàn)1個月以上。建議患者在醫(yī)生指導下按時、按量服用降血糖的藥物,如果效果不佳也可以更換其他種類的降血糖藥物;
4、其他:2型糖尿病患者如果過于肥胖,也會增加2型糖尿病蜜月期的延長。肥胖會導致胰島素抵抗,也會進一步導致2型糖尿病。另外如果2型糖尿病患者合并其他疾病,比如冠心病、高血壓、腦梗死等,本身疾病也會導致運動耐量下降,從而使2型糖尿病蜜月期延長。
建議2型糖尿病患者日常注意監(jiān)測血糖,按時服用降糖藥物,適當進行運動鍛煉。飲食方面應注意少吃高糖、高脂肪的食物,可以多吃升糖指數(shù)較低的食物,比如柚子、菠菜等。
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