1，吃什么可以緩解惡心

要的話就吃些硫酸鎂鋁，這個保護胃粘膜的，不要吃酸的東西，檸檬酸什么的，粉也不能吃，能做酸的都不能吃

2，惡心想吐吃點什么可以緩解

你要確定你是什么原因引起的惡心想吐才行，如果是胃酸過多引起的，就肯定不能吃水果啦；酒后的話就吃橙，橘子之類的補充維生素c ；如果是腸胃炎，那還是不要吃的好?？梢猿砸恍嵛兜臇|西，水果、零食、山楂等

3，惡心吃什么東西好

最好吃些容易消化的食物，如濃米湯、白粥等，忌油，以減輕胃腸道的負擔(dān)。癥狀減輕后可以吃饅頭、面條、餛飩、軟餅等，逐漸過渡到正常飲食平時要注意保養(yǎng)，好好吃飯，不要饑一餐，飽一頓的，傷了脾胃，不僅僅是影響消化吸收，還會影響其它系統(tǒng)。查一下 為什么 惡心 不要亂猜你想吃什么就吃可能會好點要看看是什么原因引起的惡心才能對癥治療惡心盡量少吃東西，吃一點點無油的蛋糕楊梅酒、蘋果醋