很多孕婦，在孕期都會(huì)患上貧血，且大多數(shù)是由于孕婦缺鐵造成的缺鐵性貧血，那孕婦缺鐵性貧血怎么治療?可以按妊娠期重量變化的特點(diǎn)通過(guò)飲食補(bǔ)鐵來(lái)防治孕婦缺鐵性貧血。

在妊娠前半期對(duì)鐵的需求增長(zhǎng)不多。從孕20周開(kāi)始，由于母體紅細(xì)胞總量擴(kuò)充加快和胎兒發(fā)育需求增多，每日需鐵量增至5～10毫克。因此，妊娠13周待早期妊娠反應(yīng)消失，飲食恢復(fù)正常后，就應(yīng)多含鐵豐富的食物，如豬肝，每100克含鐵25毫克，吸收率也高，最好每周能吃2～3次，每次100～150克。另外，可經(jīng)常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海帶、紫菜、蓮子、豆制品、蝦米等含鐵豐富的食物。多吃些新鮮蔬菜，飯后吃些水果，能增加維生素C，提高食物中鐵的吸收率。用鐵鍋炒菜，也是增加菜肴中鐵含量的好方法。但不要在飯后喝茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸可妨礙鐵的吸收，更不要喝濃茶。

在飲食中補(bǔ)充鐵的同時(shí)，應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。因?yàn)檠t蛋白的生成不僅需要鐵，也需要蛋白質(zhì)，只有補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)才能提高補(bǔ)鐵的效果。已出現(xiàn)貧血的孕婦除調(diào)整飲食外，還應(yīng)服鐵劑治療。一般以口服酸亞鐵為主，劑量要遵照醫(yī)囑。嚴(yán)重者還應(yīng)多次少量輸血，將血紅蛋白糾正到9克/100毫升以上

作為女性，更應(yīng)該在平時(shí)注意補(bǔ)血，當(dāng)升級(jí)為準(zhǔn)媽媽后更應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自身身體健康。發(fā)現(xiàn)有缺鐵性貧血等貧血癥狀出現(xiàn)時(shí)，為寶寶的健康，及早咨詢醫(yī)生治療。想了解更多缺鐵性貧血相關(guān)知識(shí)，小編推薦您閱讀：孕婦要如何預(yù)防缺鐵性貧血