隨著人們的生活水平提高，各種電子產(chǎn)品上市，這些產(chǎn)品在給大家?guī)矸奖愕耐瑫r，也給人們的健康帶來一定的威脅。如今近視眼就成為困擾人們最嚴重的問題，當眼前清明一片變得逐漸渺茫的時候，人們往往覺得真是苦不堪言。中醫(yī)里面也有一些有效的預(yù)防近視的方法哦，不妨一試。
1、補補肝腎
氣血不足，肝腎精氣虧損，容易導(dǎo)致近視。通過合理的飲食調(diào)理，視力的衰退是可以延緩的。建議在飲食方面，多吃一些補益肝腎、益精明目的食物或藥物，如黑豆、黑芝麻、豬肝、枸杞子、菊花等。
2、運目益眼
平時有空就一睜一閉地鍛煉眼肌；雙眼盡力看右上方，然后看左下方，再向反方向看；睜大眼睛，眼球下上左右轉(zhuǎn)動；每天早晚各遠眺一次，稍停片刻再把視線由遠逐步移近。
3、桑葉敷眼
桑葉具有養(yǎng)肝明目的功效。取鮮桑葉30克，洗凈后搗碎成泥，分成兩份攤在兩塊薄紗布上，然后閉目分別敷貼在眼皮上，每次15分鐘。
4、冷水浴目
每天早晨堅持用冷水洗臉洗眼。首先將雙眼浸泡于冷水中1—2分鐘，然后擦洗臉部及眼部周圍的眼肌，再用雙手輕搓揉20—30次。
小孩流鼻血有可能是鼻腔干燥、鼻腔損傷、鼻腔感染、血液疾病、鼻息肉等因素造成的，需要到醫(yī)院做詳細檢查，積極配合醫(yī)生治療。1、鼻腔干燥：干燥的氣候、長時間呼吸干燥空氣或過度擤鼻子等都可能導(dǎo)致鼻...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
沒有排除鼻咽癌最簡單的方法，可以從自我檢查、醫(yī)學(xué)檢查等方面進行排除。如果出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)，根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。具體如下：一、自我檢查觀察癥狀：鼻咽癌早期可能出現(xiàn)鼻...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
潤喉片和清咽含片的區(qū)別，可能在于成分差異、功效、適用癥狀、藥理作用、藥物安全性等方面。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。具體分析如下：1、成分差異：潤喉片通常含有一些滋潤成分，如薄荷、碘...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
西地碘含片是一種常用的消毒防腐藥，主要用于治療咽喉部位的感染和不適。西地碘含片的功能與主治包括抗菌消炎、止痛作用、消腫作用、清新口氣和輔助治療。1.抗菌消炎：西地碘含片具有廣譜抗菌作用，能...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
過敏性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜過敏反應(yīng)，若不及時治療，可能引發(fā)鼻塞加重、睡眠質(zhì)量下降、誘發(fā)哮喘、鼻竇炎和中耳炎等多種并發(fā)癥。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性的治療措...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
鼻竇炎是一種常見的鼻部疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、頭痛等癥狀。鼻竇炎在治療過程中主要經(jīng)歷癥狀緩解、炎癥消退和免疫力提升三個過程。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性的...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
老年人在選擇助聽器時，應(yīng)綜合考慮多種因素以找到最適合自己的產(chǎn)品。首先是聽力損失的程度和性質(zhì)是關(guān)鍵，中度或重度聽力損失可能需要選擇功率更大的助聽器[1]。其次，經(jīng)濟能力也是一個重要考慮因素，...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
扁桃體化膿，也稱為扁桃體炎，是一種常見的上呼吸道感染，大概在7~10天能好，具體情況也是因人而異，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療。如果是由病毒引起的輕度至中度扁桃體化膿...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
喉嚨里面感覺有異物堵,但是吞咽不難受可能與粘液或痰堵塞、喉嚨肌肉痙攣、喉嚨炎、鼻竇炎、反流性食管炎等情況有關(guān)，應(yīng)該及時就醫(yī)，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過物理療法、藥物療法進行治療。1.粘液或痰堵...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
嗓子不疼但是聲音嘶啞，可能由多種原因造成，主要有不良生活習(xí)慣、物理刺激、急性喉炎、其他疾病等。1、不良生活習(xí)慣：長時間高聲說話、唱歌或頻繁使用嗓子，如教師、歌手、銷售人員等職業(yè)人群，容易因...
【用藥指南】 日期：2025-03-31
