1，強(qiáng)制性脊柱炎患者睡姿

您好，強(qiáng)脊炎患者一旦患病，必須睡硬板床，并在可以忍受的情況下盡量保持不用枕頭、仰臥睡姿，以防止畸形。同時(shí)專家也指出：作為強(qiáng)直性脊柱炎患者也不要蓋過(guò)厚的被子，床褥盡量保持干燥。而且盡量不要與兒童同床睡覺(jué)。以免受到意外碰撞。強(qiáng)直性脊柱炎患者朋友可以在睡覺(jué)前進(jìn)行一些小按摩，這都能讓自己感覺(jué)更舒服。　　總之，患了強(qiáng)直性脊柱炎要特別注意睡姿，正確的睡姿可輔助治療，促進(jìn)病情的早日康復(fù)。反之，若睡姿不當(dāng)?shù)脑?，還可能會(huì)加重病情，導(dǎo)致更多嚴(yán)重危害的產(chǎn)生。有需要跟我聯(lián)系，希望能夠幫助到您 祝早日康復(fù)！

2，強(qiáng)直性脊柱炎日常生活該注意什么

要避免提重物，做重活，少?gòu)澭? 睡覺(jué)的時(shí)候一般不要睡很軟的那種床！要注意背部不可以著涼！ 吃上沒(méi)什么太大的 要求！ 要時(shí)常按摩背部！請(qǐng)了解強(qiáng)直性脊柱炎中蒙醫(yī)治療方法，強(qiáng)直性脊柱炎屬中醫(yī)“痹證”范疇。該病的病因和發(fā)病與人的體質(zhì)和先天稟賦有直接相關(guān)，也與感受風(fēng)、寒、濕、熱等六淫邪氣及外傷有關(guān)。中醫(yī)治療此病的原則是扶正祛邪，益腎通督。提高機(jī)體免疫，除對(duì)癥內(nèi)服中蒙藥，又可通過(guò)中藥外敷活血拔寒透骨散或泡洗熏蒸外治，一般一個(gè)月好轉(zhuǎn)，早期6-12個(gè)月治好。 除了堅(jiān)持吃藥等治療以外，還需堅(jiān)持功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。通過(guò)正確的鍛煉，可以有效地增加脊柱活動(dòng)度、改善脊柱功能、控制病情發(fā)展，從而使患者能夠正常生活、工作；飲食方面，應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品，進(jìn)食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。 強(qiáng)直性脊柱炎是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎癥為主，并侵犯4肢關(guān)節(jié)和其它臟器的全身性疾病.因本病常發(fā)生椎間盤纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織的鈣化、骨化，部分病人最終導(dǎo)致脊柱的骨性強(qiáng)直，故目前國(guó)內(nèi)外稱之為強(qiáng)直性脊柱炎，英文名稱為ankylosing-spondylitis,簡(jiǎn)稱AS.從前述此病的發(fā)病率和好發(fā)年齡中可以看出，此病是一種嚴(yán)重危害男性青少年健康的疾病，它的危害性主要表現(xiàn)在以下方面: 　　（1）此病致殘率較高:由此病一般先侵犯骶髂關(guān)節(jié)，然后沿脊柱逐漸向上發(fā)展，而累及腰椎、胸椎、甚至頸椎.受累脊柱不僅出現(xiàn)腰背疼痛，而且可出現(xiàn)進(jìn)行性活動(dòng)受限，如病情進(jìn)一步發(fā)展，則可使椎間盤、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)、椎間各韌帶均會(huì)發(fā)生骨化，在X線片上使脊柱形成竹節(jié)狀的骨性強(qiáng)直，有的則形成不同程度的駝背畸形，嚴(yán)重者不僅行動(dòng)不便，而且兩眼只能看地面.而本病約60%以上髖關(guān)節(jié)可受累，它不僅可使髖關(guān)節(jié)間隙變狹窄、而且可引起骨質(zhì)破壞導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)嚴(yán)重疼痛，而使病人髖關(guān)節(jié)不敢作屈伸活動(dòng)，久之則致髖關(guān)節(jié)形成骨性強(qiáng)直，而失去活動(dòng)功能，造成終身殘廢.由于髖關(guān)節(jié)受損而致殘者約占髖關(guān)節(jié)變的30%左右，總的致殘率約在15%~20%.只有60%左右的病人可維持工作和生活能力，但終身有各種不同程度的不適、痛苦和不便. 　?。?）此病不僅危及個(gè)人身心健康，而且也給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)，尤其給家庭的經(jīng)濟(jì)生活帶來(lái)很大沖擊.如按前述發(fā)病率和致殘率推算，全國(guó)12億人口中，患此病者大約在360~400萬(wàn)，大約可使15~100萬(wàn)人有不同程度的殘疾，有15~20萬(wàn)人可能為重癥殘廢，不駐喪失工作能力，生活也不能自理. 　?。?）此病誤診率較高，約90%的病人在患病3年后確診，因而貽誤治療者較多，而增加了此病的致殘率.尤以此病約37%左右（我院資料）為兒童期患病，在一年以內(nèi)確診者只占5%，有的一年內(nèi)誤診率可高達(dá)100%.而兒童期患病累及髖關(guān)節(jié)病變者較多，因此，其致殘率更高，其危害性更大. 　　（4）此病目前尚無(wú)特效療法，屬于國(guó)內(nèi)外的難治病癥，據(jù)我院觀察，少數(shù)早期患者可以治愈，對(duì)于晚期患者，除部分可以通過(guò)手術(shù)治療，尚可恢復(fù)一定程度的功能，大部分保守治療已無(wú)能為力. 　　由于以上情況，強(qiáng)直性脊柱炎這種病給人類帶來(lái)的危害是很大的，應(yīng)該引起全社會(huì)的高度關(guān)注，做好有關(guān)防治此病的宣傳，普及此病早期癥狀和早期診斷的知識(shí)，基屈衛(wèi)生工作者要提高對(duì)此病的認(rèn)識(shí)，以做到早期診斷，早期治療，最大限度的降低此病的致殘率. 治療用中藥追風(fēng)舒筋丸配合湯藥就可以很實(shí)惠，不要用西藥，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要生氣. 我母親就是一位強(qiáng)直性脊柱炎患者，她現(xiàn)在在鄭州濟(jì)仁中醫(yī)院就診 ，確診兩個(gè)月現(xiàn)在好多了，能行走了 ，不痛了。云南白藥對(duì)該病有特效,試一試,按說(shuō)明書(shū)的三倍服用,沒(méi)副作用.希望你早日康復(fù). 大家給的辦法你一定要試試啊，看哪個(gè)方法最合適你，你一定要堅(jiān)持的啊，相信自己可以克服的，不要讓爸爸媽媽太為你擔(dān)心了啊 ，自己一定要加油，一定要阻止病情的發(fā)展啊，相信你可以的，努力啊。