發(fā)布時(shí)間:2023-02-24 03:10
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1,吃什么藥能讓身體變白謝謝了大神幫忙啊
維生素C可以美白,時(shí)間較長(zhǎng),但絕對(duì)有效,還可以提高免疫力,不過(guò)要長(zhǎng)期服用,建議服用純天然的。喝羊奶是不能使皮膚變白的,想要變白可以在飲食、護(hù)膚等各方面都有行動(dòng)。羊奶偏堿性,經(jīng)常飲用對(duì)維持機(jī)體酸堿平衡具有積極作用。羊奶中含豐富的atp和camp,它們是細(xì)胞的核心物質(zhì),具有多種調(diào)節(jié)功能,維護(hù)著臟器組織正常的生理功能,這是羊奶在營(yíng)養(yǎng)保健上的獨(dú)到之處?! ∽儼椎姆椒ǎ?. 平時(shí)可以多吃豆腐,最好配海帶來(lái)吃。豆腐富含豐富的蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對(duì)全身美白來(lái)說(shuō)效果非常好,同時(shí)多喝牛奶,多吃維生素c的蔬菜和水果。如番茄,檸檬,山楂等。感光能力強(qiáng)的食物盡量少吃,例如紅蘿卜,香菜等等。2. 其實(shí)皮膚是需要新陳代謝的,那么產(chǎn)生的腳趾如果不及時(shí)處理,會(huì)讓肌膚顯得非常的晦暗,沒有光彩,而且還會(huì)很會(huì)阻礙到護(hù)膚品的吸收,所以全身去角質(zhì)是十分必要的。3. 可以時(shí)常保濕,因?yàn)橹挥屑∧w充滿了水分,看起來(lái)才會(huì)有光澤感和飽滿度。尤其是進(jìn)入秋冬季節(jié)的肌膚,想讓肌膚好必須讓肌膚喝飽。4. 陽(yáng)光中的紫外線是美白的第一殺手,避免紫外線照射是無(wú)法做到的,但是曬后修復(fù)還是必須做到的,無(wú)論去曬了多長(zhǎng)時(shí)間,回來(lái)都應(yīng)該用溫水洗澡,在用冷水沖一下,用護(hù)膚品按摩全身,這樣可以保證全身美白的效果。5. 洗澡的時(shí)候可以給洗澡水中加入少許的白醋和甘油,這樣更有利于我們達(dá)到美白的效果。2,中學(xué)生用什么可以把皮膚變白
1、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對(duì)于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。其實(shí),這種認(rèn)識(shí)與做法是錯(cuò)誤的,大量的洗臉洗去油脂的同時(shí)也會(huì)使臉部的水分加速流失,建議應(yīng)在洗臉后進(jìn)行一些保濕措施。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品,并且每天都要卸妝。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔?! ?.皮膚較油性的人還要勤洗頭,因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘?! ?.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長(zhǎng)痘痘?! ?.最好不要留長(zhǎng)發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘?! ?.沒事不要用手去碰你的臉,因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌,還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手?jǐn)D壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾?! ?.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬,盡量不要曬太陽(yáng),有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì)有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強(qiáng),池水對(duì)於有青春痘的皮膚也是一大刺激。 7.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來(lái)掩飾,這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào)。另外,養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣?!X得好就請(qǐng)點(diǎn)采納答案把,給個(gè)好評(píng),祝愿你生活更美——————————————————希望你新的一年,心想事成,工作順利,生活歡樂美滿—————————維生素e8?jìng)€(gè)美白肌膚的秘訣! 1:注意勞動(dòng)保護(hù):在室外勞動(dòng)時(shí),一定要避免直接在陽(yáng)光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜。 2:飲食宜合理:少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。 3:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。 4:常服大劑量維生素c:維生素c能清除皮膚細(xì)胞中的自由基,達(dá)到美白肌膚的效果。 5:用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,涂臉部過(guò)1-2分鐘后,用熱毛巾擦凈,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗凈,能使皮膚細(xì)嫩、白晳。 6:用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核,曬干研細(xì)末,加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部,翌日早晨洗掉,能防止或減少皺紋。 7:服用蘆薈汁:長(zhǎng)期服用蘆薈汁,能使皮膚增白,身體苗條在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水,效果更佳。 8:白茯苓加蜜可增白皮膚:取白茯苓粉,白蜜調(diào)和,晚上涂臉部,翌日早晨洗凈,涂7天,就可見效優(yōu)質(zhì)文章排行榜