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1,吃什么藥可以有助于睡眠

最好是不吃藥 睡前喝點牛奶或者參茶可以有助于睡眠勸你最好是不要吃藥,吃藥對身體有害 最主要是要調(diào)整好心態(tài),心情放輕松點,或者睡之前聽一下柔和的歌曲

2,什么藥物有助睡眠

安神補腦液,安神補心丸,柏子養(yǎng)心丸,酸棗仁合劑,養(yǎng)血安神片,腦心舒口服液,五味子糖漿,全部是中成藥~ 還不如喝杯牛奶。。在你失眠不是很嚴重情況下還是有效地安定片少量