帶活絡油應該是想走人扭到腳或者拉傷時用吧,活絡油的作用是活血化瘀，對陳舊性運動損傷有一定的作用,這時應該冰敷，及時止血（這是肌肉或肌腱處出血，不是外出血）一般活絡油的用法用量都是怎么樣的,活絡油為油劑由玻璃瓶分裝，每盒1瓶,和小伙伴們去爬山團建,帶瓶黃道益活絡油應急怎么樣。

使用方法：1、找出患處最痛之痛點。（痛點多位于骨隙間或腫實之肌肉間）2、搽上2-3滴于痛點之上，用拇指尖在痛點上按壓15-20分鐘，力度由輕至重，以患者不過度痛楚為宜。3、每天按壓三、五次，直至痊愈。新傷者不宜過于用力指壓旋轉。理應滴2-3滴于傷患處，然后蓋上保鮮紙，再用熱水袋包上三層毛巾敷上約15分鐘更佳用法簡要：“123療痛方法”：1.找痛點：用拇指在患處找出最痛的痛點。2.涂藥：在痛點搽上2-3滴。3.按壓：借用體重壓力，將患痛按壓于拳角上數分鐘“熱敷法”：可用暖毛巾或暖水袋先敷患處，舒緩繃緊的軟組織，再加上點到即止保健法，更能收到止痛的效果

活絡油擁有舒筋活絡，祛風散瘀，溫經散寒、祛風除濕、活血止痛的作用，對于風濕骨痛，筋骨疼痛，腰骨刺痛，跌打舊患，小瘡腫痛，皮膚痕癢，蚊叮蟲咬，舟車暈浪，頭暈肚痛有非常好的治療效果，由于良好的療效在消費者之間有非常良好的口碑，現(xiàn)在有很多的消費者對活絡油并不是非常的了解，出現(xiàn)很多亂用濫用的情況，下面就由小編為大家介紹一下活絡油的用法用量，希望對大家有所幫助?；罱j油為油劑由玻璃瓶分裝，每盒1瓶?；罱j油為棕黃色的澄清油狀液體；氣清香而特異用法與用量一般每日宜用藥油數滴，擦上患處三次，用指尖在患處最酸痛的部份，進行適當的按摩、指壓、推拿、揉按15—20分鐘，力度先輕后重，以患者不感痛苦為宜；如屬嚴重者或遠年舊患，隨后再用棉花沾上少許藥油，在外加熱水袋或毛巾敷上，加促血液循環(huán)，收效更佳

帶活絡油應該是想走人扭到腳或者拉傷時用吧？活絡油的作用是活血化瘀，對陳舊性運動損傷有一定的作用。但剛遇到扭傷或拉傷時，是不可以用活絡油的，扭傷，拉傷實質上是肌肉或肌腱有撕裂等損傷，出血導致疼痛，使用活絡油按摩，反而會加劇傷勢，使出血量加大。這時應該冰敷，及時止血（這是肌肉或肌腱處出血，不是外出血。