女性在生產(chǎn)后身體較為虛弱，子宮尚未恢復(fù)，此時(shí)站著或其他姿勢(shì)均會(huì)引起子宮下垂。一般情況下，輕度子宮下垂可以自行恢復(fù)，重度的子宮下垂可能需要手術(shù)治療。

一、原因：

由于女性產(chǎn)后過早站立，或穿著緊身褲、提重物等過早活動(dòng)，腹壓增加，使盆腔韌帶過度延伸，可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。

二、癥狀：

1、腰骶部酸痛：子宮下垂時(shí)牽拉韌帶，刺激骨盆壁神經(jīng)，可引起腰骶部酸痛等癥狀，部分女性還可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁;

2、下腹墜脹：由于盆腔韌帶和組織松弛，子宮從正常位置沿陰道下降，脫出至陰道口以外，會(huì)造成下腹部墜脹;

3、壓迫癥狀：如果是較嚴(yán)重的子宮下垂，由于脫垂導(dǎo)致宮頸或陰道前后壁暴露，容易引起壓力性尿失禁。如果伴有盆腔充血、水腫等情況，還會(huì)出現(xiàn)外陰部墜脹、疼痛等不適表現(xiàn);

4、月經(jīng)異常：如果是較嚴(yán)重的子宮下垂，由于脫垂導(dǎo)致宮頸、陰道前后壁不能貼合在一起，可能會(huì)影響月經(jīng)排出，出現(xiàn)月經(jīng)量增多;

5、其它：如果是重度的子宮下垂，由于子宮脫垂后會(huì)影響血液循環(huán)，甚至造成淤血，進(jìn)而引起子宮內(nèi)膜炎、附件炎等疾病。

三、治療：

1、運(yùn)動(dòng)：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做盆底康復(fù)訓(xùn)練，包括縮肛運(yùn)動(dòng)等。收縮肛門時(shí)深吸氣后屏氣，再緩慢呼氣，放松盆底肌肉3-5秒，一組10-15次，每天可以做2-3組。另外也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做臀橋運(yùn)動(dòng)，仰臥位向上抬臀部以及用力收縮肛門，堅(jiān)持10秒鐘左右，再緩慢放松10秒鐘，一組可以做10-15次;

2、手術(shù)：如果經(jīng)過保守治療無(wú)效，或者出現(xiàn)壓迫膀胱、尿道等癥狀，可采用手術(shù)治療的方式。手術(shù)治療有很多方式，比如可以通過放置子宮托緩解癥狀，或者通過陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)改善癥狀。