月子期間吃鹽少通常不會導(dǎo)致子宮下垂，長期吃鹽少可能會出現(xiàn)口渴、口干等癥狀，但通常不會直接導(dǎo)致子宮下垂。子宮下垂一般由產(chǎn)后盆腔韌帶、肌肉松弛等因素導(dǎo)致，多見于分娩后的女性，常伴有腹部墜脹、腰背酸痛等癥狀。子宮下垂常見的原因包括先天性因素、盆腔手術(shù)損傷、腹壓增加、其他原因等。

1、先天性因素：由于盆底肌先天性發(fā)育不良，或者是產(chǎn)后過早參與體力勞動，尤其是重體力勞動，會影響盆底組織張力的恢復(fù)而發(fā)生子宮下垂。建議加強營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，避免重體力勞動，以增強盆底肌的支撐功能;

2、盆腔手術(shù)損傷：如果在產(chǎn)時進行盆腔手術(shù)，可能會對盆底組織造成一定的損傷，而在產(chǎn)后過早進行體力勞動也會影響盆底組織修復(fù)，進而發(fā)生子宮下垂。建議在進行盆腔手術(shù)后應(yīng)注意休息，保持局部清潔、干燥;

3、腹壓增加：懷孕期間由于子宮逐漸增大，腹壓增加，長期便秘、咳嗽等，都會導(dǎo)致腹部內(nèi)壓增加，可能會誘發(fā)子宮下垂。因此在產(chǎn)后要注意休息，不要過早從事體力勞動;

4、其他原因：慢性咳嗽、長期便秘、腹型肥胖等原因也會增加腹部壓力，從而容易發(fā)生子宮下垂的現(xiàn)象。如果是由于慢性咳嗽導(dǎo)致，應(yīng)積極治療原發(fā)病;如果是由于長期便秘導(dǎo)致，則建議多吃富含膳食纖維的食物，如玉米、燕麥等;如果是腹型肥胖所致，建議產(chǎn)后注意鍛煉身體，以減輕體重。

月子期間吃鹽少通常不會導(dǎo)致子宮下垂，建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后注意休息，避免過早進行體力勞動，并適當(dāng)鍛煉身體。