2型糖尿病患者久坐,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)外周血管阻力增加、組織灌注不足、胰島素抵抗、代謝紊亂等情況。建議2型糖尿病患者不要久坐,不利于血糖控制,對(duì)身體健康有利。
1、外周血管阻力增加:2型糖尿病患者久坐時(shí),可能會(huì)使身體的脂肪組織增多,引起外周血管阻力增加,導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓、腦梗死、冠心病等疾病;
2、組織灌注不足:2型糖尿病患者久坐后,因身體內(nèi)的血液大部分分布在下肢,而下肢的血液主要由心臟提供,會(huì)導(dǎo)致心臟射血減少,同時(shí)也會(huì)減少胃腸道的血液供應(yīng),從而導(dǎo)致消化系統(tǒng)、胃腸道的功能降低,引起消化不良、胃腸功能紊亂等情況。久坐時(shí)由于無(wú)法正常活動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張等癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖,從而引起高脂血癥;
3、胰島素抵抗:2型糖尿病患者久坐后,會(huì)因身體內(nèi)胰島素抵抗增加,而引起胰島素抵抗的原因有很多,其中包括遺傳因素,以及與飲食和運(yùn)動(dòng)有關(guān)。因此久坐會(huì)使患者體內(nèi)胰島素抵抗增加,胰島素抵抗時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起胰島素抵抗繼續(xù)加重,容易引起患者體內(nèi)血糖代謝紊亂,從而造成高血糖;
4、代謝紊亂:2型糖尿病患者久坐后,可能會(huì)由于體位或活動(dòng)減少,導(dǎo)致患者出現(xiàn)代謝紊亂,從而誘發(fā)高脂血癥、高尿酸血癥、膽固醇升高等,危害身體健康。
因此不建議2型糖尿病患者久坐,建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘欣谠鰪?qiáng)身體抵抗力,同時(shí)還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘。如果2型糖尿病患者因久坐出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀時(shí),建議及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,完善血糖測(cè)定等檢查,判斷具體情況。
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