2型糖尿病患者可以吃白面饅頭，但需要控制量，因為白面饅頭屬于碳水化合物，吃得過多會導(dǎo)致血糖升高，但如果患者血糖控制達標(biāo)，可以每天少量吃白面饅頭。2型糖尿病患者應(yīng)做好飲食調(diào)控，建議攝入低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，并適當(dāng)進行運動。
1、飲食調(diào)控：2型糖尿病患者需要控制碳水化合物的攝入量，所以每天的主食量要在100g左右。如果患者吃得過多，會導(dǎo)致血糖迅速升高，造成身體負擔(dān)，且血糖容易被身體吸收，進而導(dǎo)致胰島素分泌過多，使血糖難以控制，會加重病情。另外患者要少吃油炸食品、膨化食品，以及含糖量較多的食品，如冰淇淋、蛋糕等;
2、運動：2型糖尿病患者應(yīng)進行適當(dāng)運動，如慢跑、快走、騎自行車、做廣播操等，建議在餐后1小時進行，每次的運動量在30分鐘左右。有氧運動可以消耗體內(nèi)的熱量，減少身體吸收葡萄糖，對血糖的控制有一定幫助;
3、藥物：如果飲食調(diào)控和體育鍛煉都不能使血糖控制達標(biāo)，則需要及時應(yīng)用藥物。2型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降血糖藥物，比如二甲雙胍、格列齊特、格列美脲等，或皮下注射胰島素，但不建議患者自己盲目應(yīng)用胰島素或其他降糖藥物，以免出現(xiàn)低血糖或其他不良反應(yīng);
4、其他方面：2型糖尿病患者要定期監(jiān)測血糖，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下定期復(fù)查空腹、餐后2小時血糖水平。如果發(fā)現(xiàn)血糖水平較高或者居高不下，則建議及時到醫(yī)院就診，必要時可完善餐后隨機血糖監(jiān)測和C肽水平檢測。
