很多女性每到經(jīng)期就會擔心洗頭發(fā)的問題。因為老一輩的人都告訴后輩們不要在經(jīng)期洗頭，至于原因多是說的很籠統(tǒng)，主要是預防落下病根。那么究竟經(jīng)期能不能洗頭呢?跟小編來看看專家的解答吧。

婦科專家介紹，經(jīng)期洗頭對女性的身體健康確實有影響，但是不像人們危言聳聽的那些會得癌癥這么嚴重。醫(yī)學界有這樣一項研究結(jié)果：“很多女性得乳癌及子宮收縮不完全的，是因體內(nèi)荷爾蒙分泌不平衡，長久累積就極易致子宮癌等癌癥。”

第一：荷爾蒙分泌失調(diào)不是由月經(jīng)引起的，它跟生理、心理、環(huán)境、遺傳等多種因素有關。

第二：癌癥與生活環(huán)境、習慣有關，如果女性朋友在經(jīng)期不注意生活習慣，易致瘀血內(nèi)停，日久可引發(fā)病變，但不一定就會癌變。

由此可見，經(jīng)期洗頭如果不注意是會導致瘀血停留在子宮內(nèi)，如果長時間沒有順利排出來是會引起婦科病變的，但不是說會癌變。那么到底女生月經(jīng)期間能不能洗頭呢?能，但要拒絕生冷。為什么?因為女人在經(jīng)期抵抗力下降，如果受寒易致氣血凝滯，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，所以了，經(jīng)期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有它的道理的，于是得出對健康完全沒有影響的最佳方案：用溫水洗澡洗頭!

另外因為女性的經(jīng)期比較特殊，還要注意營養(yǎng)平衡，經(jīng)期可以適當?shù)某孕┭a血食物。中醫(yī)認為，紅糖具有益氣養(yǎng)血，驅(qū)風散寒，活血化淤的功效。月經(jīng)期喝些紅糖水，可讓身體溫暖，活絡氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢。

蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有補益氣血作用，還能涼血，散血，不過，藕性偏寒，手腳發(fā)涼，臉色較差者經(jīng)期則不要多吃。

以上是關于婦科專家對于經(jīng)期能洗頭嗎的解答，雖然可以洗頭，但是為了您的健康，建議在經(jīng)期最好不要洗頭，如果您的月經(jīng)是按時的，最好在來之前一天洗頭。如果不按時，洗頭發(fā)一定要用溫水，并且注意保暖。