風(fēng)寒咳嗽能不能吃蘋果 風(fēng)寒咳嗽要注意哪些？
發(fā)布時(shí)間：2023-06-24 04:08
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感冒咳嗽可以吃蘋果。感冒咳嗽是指感冒引起的咳嗽，屬于邪惡，蘋果味甜，性涼，有潤肺的作用，適量吃蘋果對感冒咳嗽有一定的幫助。
風(fēng)寒咳嗽是由外感風(fēng)寒引起的。風(fēng)寒束肺影響肺的宣降功能，肺氣不宣則表現(xiàn)為咳嗽、咽喉瘙癢、咳白痰、鼻塞、流鼻涕。風(fēng)寒束表的原因被關(guān)閉，身體表面防御的陽氣受損，可出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、無汗、頭痛、全身疼痛等情況。蘋果含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、蘋果酸、檸檬酸和各種維生素。蘋果中含有的維生素C可以在一定程度上增強(qiáng)抵抗力，所以適量吃蘋果有助于感冒咳嗽。
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