1，腹部脂肪堆積是什么原因造成

因?yàn)楦共颗c人類站立時(shí)的重心位置接近，在這里囤積“備用能量”不會(huì)影響人類坐站走跑跳時(shí)的重心變化。脂肪的堆積符合“重心近端效應(yīng)”。即脂肪傾向于人體重心位置及盡可能離重心近的位置。腰腹部離重心最近，脂肪的堆積以人體重心為球心，向外形成一層一層的同心球，以確保人體重心不變。所以腰腹部脂肪堆積速率一般比四肢快，即使是四肢的脂肪堆積也是大臂內(nèi)側(cè)，大腿內(nèi)側(cè)和臀部這些離人體重心更近的位置沉積脂肪。那些超級(jí)肥胖的人，越胖越近似于球形，球的重心就是人體重心。如果脂肪沉積傾向于人體遠(yuǎn)端，比如頭，小臂，小腿，那么胖子一甩頭，一揮手臂，一踢腿，人就摔倒了。另外，腹部與其它部他最大的區(qū)別就在于，腹部的肌肉類型。也就是腹部肌肉抗拒脂肪的能力是很弱。腹部的肌肉屬于平滑肌。這一點(diǎn)是腹部容易堆積肌肪的重要因素。和每個(gè)人先天體質(zhì)有一定的關(guān)系，但最主要的還是攝入過(guò)多主食、脂肪，運(yùn)動(dòng)不足，特別是辦公族久坐成習(xí)慣。別問(wèn)我是怎么知道的，都是一把淚

2，腹部脂肪堆積是什么原因

腹部脂肪主要為內(nèi)臟脂肪，當(dāng)人體攝入熱量大于消耗的熱量時(shí)，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，暫存在腹部，等熱量不足時(shí)可快速燃燒提供能量。如果一個(gè)人長(zhǎng)期攝入熱量過(guò)多，腹部脂肪只存不取，就容易引起腹型肥胖（中心性肥胖）　　四肢內(nèi)側(cè)脂肪比外側(cè)多，肚子脂肪沉積比后背多。這種現(xiàn)象符合 “脂肪堆積的重心近端效應(yīng)”。人體重心指人體全部環(huán)節(jié)所受到的重力合力作用點(diǎn)。脂肪堆積的重心近端效應(yīng)指人體的脂肪趨近于以人體重心為中心，向外一圈一圈的輻射，靠近重心的皮下位置更容易沉積脂肪。人體遠(yuǎn)端，比如頭、小臂、小腿脂肪沉積速率慢于近重心位置?！　∪梭w脂肪堆積首選人體重心附近，腹部與人類站立時(shí)的重心位置接近，在這里囤積“備用能量”不會(huì)影響人類坐站走跑跳時(shí)的重心變化，尤其是可以保持人類直立行走時(shí)的幾何平衡性。所以腹部?jī)?nèi)臟脂肪和腹部皮下脂肪，是脂肪堆積首選位置；接下來(lái)的區(qū)域是臀部，大腿內(nèi)側(cè)（俗話說(shuō)的大腿根位置），大臂內(nèi)側(cè)。一種原因多見(jiàn)于婦女，特別是多次妊娠或一產(chǎn)多胎的婦女，使腹壁各層組織，如腹肌和肌膜松弛，皮下脂肪沉積等，導(dǎo)致腹部突出懸垂，甚者腹壁出現(xiàn)圍裙?fàn)顟掖?。大肚皮不但臃腫累贅，使行動(dòng)不便，而且也影響體形，腹部成形術(shù)就是由此而產(chǎn)生的。吸脂手術(shù)可以解決這個(gè)問(wèn)題.這個(gè)可以通過(guò)鍛煉減小，如搖呼啦圈，做仰臥起坐，騎自行車等都鍛煉鍛煉會(huì)好些