2型糖尿病久坐的危害較多,可能會(huì)導(dǎo)致代謝綜合征、急性并發(fā)癥、慢性并發(fā)癥等,2型糖尿病患者本身血糖較高,久坐時(shí)雙下肢不活動(dòng),血液循環(huán)減慢,可能會(huì)導(dǎo)致血栓形成。
1、代謝綜合征:代謝綜合征是2型糖尿病的主要危害,表現(xiàn)為向心性肥胖,出現(xiàn)腹部肥胖、口渴、多飲、多尿,以及血脂、血壓升高等癥狀。同時(shí)由于脂肪過度沉積,造成下肢血管狹窄,還會(huì)出現(xiàn)脂肪肝,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)合并肝功能損傷等;
2、急性并發(fā)癥:2型糖尿病患者久坐,可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒,或者非酮癥高滲昏迷等急性并發(fā)癥,部分患者會(huì)出現(xiàn)糖尿病足,常見腳趾處出現(xiàn)破潰、感染、壞疽等癥狀;
3、慢性并發(fā)癥:2型糖尿病患者久坐后,由于血液循環(huán)減慢,雙下肢不活動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致血栓形成。若長期臥床還會(huì)導(dǎo)致墜積性肺炎、壓瘡、褥瘡等慢性并發(fā)癥。由于胰島素降解減慢,體內(nèi)葡萄糖無法被利用,細(xì)胞無法獲得足夠的能量維持生命活動(dòng),還會(huì)出現(xiàn)糖尿病腎病,表現(xiàn)為蛋白尿、水腫等癥狀。
因此在診斷2型糖尿病后,建議避免久坐,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,可以根據(jù)自身情況進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。飲食方面應(yīng)注意避免進(jìn)食含糖量高的食物,可遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片等降糖藥物,或者皮下注射胰島素進(jìn)行治療。