2型糖尿病的??谱o理查房,主要包括飲食、運動、血糖監(jiān)測、心理疏導等。2型糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導致的代謝性疾病,患者會出現(xiàn)多飲、多食、多尿以及體重減輕等癥狀。
1、飲食:2型糖尿病患者應嚴格控制每日總熱量攝入,避免暴飲暴食,以低糖、低脂飲食為主,可以適當吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜等。同時還要注意營養(yǎng)均衡,保證蛋白質(zhì)的攝入,可適量進食瘦肉、雞蛋等食物;
2、運動:2型糖尿病患者平時要注意加強體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等有氧運動,能夠促進機體的新陳代謝,加快體內(nèi)多余的脂肪消耗,在一定程度上還可以輔助控制血糖水平;
3、血糖監(jiān)測:2型糖尿病患者要定期到醫(yī)院進行空腹血糖檢查,并且還要根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑服用降糖藥物治療,如鹽酸二甲雙胍緩釋片等。還需要定期復查糖化血紅蛋白和肝功能等項目;
4、心理疏導:2型糖尿病患者可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒,因此家屬要給予患者充分的關心和安慰,并且還要鼓勵患者積極面對疾病,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
除上述措施外,還需遵醫(yī)囑按時按量用藥,并且還要保持規(guī)律作息,避免熬夜。如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。