缺鐵性貧血是臨床上比較常見的一種貧血類型，屬于小細胞低色素性貧血。其主要原因是機體缺乏鐵元素而引起血紅蛋白合成減少所導致的。

一、原因

1.鐵攝入不足：如果長期飲食中含鐵量較少或者存在偏食的情況，則會導致體內(nèi)鐵含量降低；

2.鐵吸收障礙：如胃酸分泌過少或胃黏膜病變等，可影響到食物中鐵元素的吸收，從而造成鐵吸收障礙；

3.鐵丟失過多：若患者存在慢性失血性疾病，比如月經(jīng)過多、痔瘡出血等情況時，可能會出現(xiàn)鐵大量流失的現(xiàn)象，進而引發(fā)缺鐵性貧血。

二、治療

對于輕度缺鐵性貧血者，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構的方式進行改善，可以適當吃一些富含鐵元素的食物，比如動物肝臟、紅棗以及菠菜等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以在醫(yī)生指導下服用補鐵劑藥物進行治療，比如葡萄糖酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵分散片等。

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意合理膳食，避免挑食和節(jié)食，以免加重病情。另外還要定期去醫(yī)院復查，隨時關注病情的發(fā)展情況。