避免大便干燥，尤其是便秘，以及搔抓痔瘡,8.多做提肛運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán),痔瘡是靜脈淤血形成的肉塊,避免吃硬的食物和抓痔瘡,避免用力過(guò)猛，造成充血,5、多喝白開(kāi)水，多吃香蕉，軟化大便,刺激痔瘡,不要久坐，多運(yùn)動(dòng),痔瘡現(xiàn)在可以用舒的痔科痔茶，可以很好的沖泡，還配有外用藥膏止血祛痘。

痔瘡現(xiàn)在可以用舒的痔科痔茶，可以很好的沖泡，還配有外用藥膏止血祛痘。你需要注意:1，痔瘡是靜脈淤血形成的肉塊。不要久坐，多運(yùn)動(dòng)，2.慢慢移動(dòng)重物。避免用力過(guò)猛，造成充血，3.不要吃辛辣的食物。刺激痔瘡，4、堅(jiān)持細(xì)嚼慢咽。避免吃硬的食物和抓痔瘡，5、多喝白開(kāi)水，多吃香蕉，軟化大便。避免大便干燥，尤其是便秘，以及搔抓痔瘡，6、坐盆，熱煙，熱敷。加速血液循環(huán)，7、清洗肛門(mén)后，塞上鮮姜，敷上鮮姜，殺菌，消炎。還能止血！！8.多做提肛運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)。