不常喝茶的人，尤其是早上空腹喝濃茶的人，更容易出現(xiàn)這樣的癥狀,綠茶中含有的兒茶素能有效清除自由基，保護(hù)細(xì)胞膜，有助于延緩衰老,這個(gè)茶和碧生源長潤茶一樣，沒有太大作用,飲酒時(shí)，飲酒前半小時(shí)喝一杯濃茶天天清肝茶，可養(yǎng)肝護(hù)肝,還可以邊喝-3清護(hù)肝茶邊喝，如果喝前或喝中不喝天天。

經(jīng)常飲酒的人，肝臟容易積累脂肪酸，導(dǎo)致酒精性脂肪肝。飲酒時(shí)，飲酒前半小時(shí)喝一杯濃茶天天清肝茶，可養(yǎng)肝護(hù)肝。還可以邊喝-3清護(hù)肝茶邊喝，如果喝前或喝中不喝天天。

這個(gè)茶和碧生源長潤茶一樣，沒有太大作用。養(yǎng)肝護(hù)肝，還是效果不錯(cuò)的專業(yè)中藥茶。養(yǎng)肝潤肺、生津止渴、解毒養(yǎng)顏、提神醒腦、抗輻射、抗三高、抗衰老、預(yù)防動(dòng)脈硬化等功能效果尚可。對(duì)改善肝臟活性和肝功能有很好的作用。純中藥提取對(duì)修復(fù)肝損傷，增強(qiáng)肝臟解毒能力也有很好的效果。

1?？顾ダ?適量飲用綠茶有助于延緩衰老。身體過度氧化會(huì)導(dǎo)致新陳代謝過程中產(chǎn)生大量自由基，加速人體衰老。綠茶中含有的兒茶素能有效清除自由基，保護(hù)細(xì)胞膜，有助于延緩衰老。2、降低血脂:綠茶能有效幫助降低血脂，因?yàn)榫G茶中含有的兒茶素能促進(jìn)血液中膽固醇的分解，緩解血液高凝狀態(tài)。對(duì)于高血脂人群來說，喝茶可以有效降低血清中總膽固醇和甘油三酯的含量，血液粘度也會(huì)降低。3.清熱解毒:適量飲用綠茶能有效幫助降火解毒。綠茶中含有的葉綠素和單寧酸有助于消炎殺菌，清熱解毒。對(duì)于經(jīng)常生氣，臉上長痘痘的人來說，喝綠茶是緩解這些癥狀的選擇之一。

早上起床不適合空腹立即喝茶。由于茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹喝茶容易使腸道吸收過多的咖啡因，會(huì)使部分人出現(xiàn)暫時(shí)性腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)的癥狀，如心慌、頭暈、手腳無力、精神恍惚等，不常喝茶的人，尤其是早上空腹喝濃茶的人，更容易出現(xiàn)這樣的癥狀。