舌頭發(fā)白嘴里沒味，可能是飲食不當(dāng)、胃火旺盛、濕氣重、肝火旺盛、脾胃虛弱等原因造成的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、飲食不當(dāng)：可能是吃了過多辛辣刺激性食物造成的，通常會對舌頭部位產(chǎn)生刺激，有時也會表現(xiàn)為舌苔發(fā)白、嘴里沒味等癥狀。在平時可以適當(dāng)?shù)暮刃厮?，有助于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠緩解不適癥狀，盡量不要吃一些辣椒。
2、胃火旺盛：長期吃辛辣刺激性食物、經(jīng)常熬夜，可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃火旺盛，表現(xiàn)為口干口苦、舌苔發(fā)白、大便干結(jié)等癥狀。可以做到清淡飲食，比如喝小米粥、玉米粥等食物。必要時可以遵醫(yī)囑使用藿香清胃顆粒、黃連上清丸、清火梔麥片等藥物進(jìn)行治療，有助于改善胃火旺盛引起的身體不適癥狀。
3、濕氣重：濕氣重通常與長時間處于潮濕的環(huán)境中有很大關(guān)系，同時也與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，會造成患者食欲不振、舌苔發(fā)白、腹部脹痛等癥狀?？梢宰裱t(yī)囑使用參苓白術(shù)散、藿香正氣丸、六君子丸等藥物進(jìn)行治療，可以起到促進(jìn)濕氣排出的作用。
4、肝火旺盛：肝火旺盛主要是不良的生活習(xí)慣造成的，還可能是心情過于憂郁等因素所致，常會引起面紅耳赤、頭暈、舌苔發(fā)白等癥狀。如果情況較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝丸、瀉肝安神丸、柴胡舒肝丸等藥物進(jìn)行治療，可以起到疏肝理氣的作用，也能夠起到消腫止痛的效果。
5、脾胃虛弱：通常與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，還可能是過度勞累等因素造成的，有可能會表現(xiàn)為腹瀉、舌苔發(fā)白、面色萎黃等癥狀。可以遵循醫(yī)生使用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、人參健脾丸等藥物進(jìn)行治療，可以起到健脾止瀉的作用，也能夠改善脾胃虛寒引起的陽氣不足、疼痛不適癥狀。
除此之外，也可能是寒邪犯肺等原因，在日?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，比如蘋果或者香蕉，盡量少吃一些寒涼刺激性食物，比如冰淇淋。
