一歲寶寶貧血,可以吃一些含鐵量比較多的輔食,例如豬肝粥、瘦肉粥、蛋黃泥、香菇粥等,有助于改善寶寶貧血的情況。具體介紹如下:
1、豬肝粥:要有豬肝和大米制成,其中豬肝中含有大量的鐵元素,是補(bǔ)鐵比較常用吃的一種食物,而且還可以補(bǔ)鋅。
2、瘦肉粥:主要是由瘦肉和大米制成,瘦肉的含鐵量比較高,有助于為寶寶提供必需的鐵元素,從而改善貧血情況。
3、蛋黃泥:蛋黃中的鐵含量也比較高,而且還含有多種礦物質(zhì)元素和脂肪等,能夠?yàn)閷殞毺峁┍匦璧臓I(yíng)養(yǎng),促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、香菇粥:香菇含量鐵豐富,且極易被寶寶吸收,可作為寶寶補(bǔ)鐵的食物。香菇與大米一起煮成粥給寶寶吃,能刺激寶寶胃液分泌,也有利于消化。
除此以外,如果寶寶貧血比較嚴(yán)重,單純吃輔食補(bǔ)鐵比較慢,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用補(bǔ)鐵的藥物,比如琥珀酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵口服液等,以此改善貧血的情況。