一般情況下,寶寶可以適量食用益生菌,但是不可以天天給寶寶吃。如果大量食用益生菌可能會導致腸胃的蠕動降低,引起消化不良等癥狀,具體分析如下:
益生菌能夠有效調(diào)節(jié)腸道的菌群,同時還能促進腸道的蠕動,可以有效幫助身體吸收營養(yǎng),適量食用益生菌通常會起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用,能夠維持腸道內(nèi)的平衡,還可以有效增強腸道的粘膜屏障,從而維持腸腔內(nèi)的環(huán)境,有效達到抑制致病菌的繁殖作用,比較適用于寶寶腹瀉或者消化不良等菌群失調(diào)的癥狀。但是如果寶寶長期食用益生菌,可能會影響到腸道的正常功能,導致腸道功能減退,引起腸道蠕動減退,出現(xiàn)便秘等癥狀。
寶寶食用益生菌時要控制劑量,可以選擇溫開水送服,水溫不宜過高,以免導致益生菌完全失去活性。