發(fā)燒一般指的是發(fā)熱。小孩不發(fā)熱頭暈，可能是由于睡眠不足、營養(yǎng)不良、視力問題、心理壓力、藥物副作用、貧血、鼻竇炎、中耳炎、先天性心臟病等原因引起。建議及時就醫(yī)，根據(jù)不同的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的措施。具體如下：

1、睡眠不足：如果小孩日常生活中沒有保證充足的睡眠，睡眠時間比較短，可能會出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲下降、精神萎靡等癥狀。建議調(diào)整作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜，以此改善癥狀。

2、營養(yǎng)不良：小孩可能因為挑食、偏食等原因?qū)е聽I養(yǎng)攝入不足，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)均衡，增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，如蛋類、奶類、肉類、豆類、堅果類、蔬菜類、水果類、海鮮類等食物均衡攝入，避免營養(yǎng)不良。

3、視力問題：小孩如果存在近視、遠(yuǎn)視、散光等視力問題，會導(dǎo)致視物模糊、頭暈等癥狀。建議進(jìn)行眼科檢查，可在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴合適的框架眼鏡，以糾正視力問題。同時還需要調(diào)整用眼習(xí)慣，避免長時間觀看電子屏幕，多進(jìn)行戶外活動，讓眼睛得到充分的休息。

4、心理壓力：小孩可能因為學(xué)習(xí)壓力、家庭矛盾等原因?qū)е滦睦韷毫^大，出現(xiàn)頭暈、失眠等癥狀。建議幫助孩子調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，必要時可進(jìn)行心理咨詢，制定合適的緩解方案。

5、藥物副作用：小孩可能因為服用某些藥物而導(dǎo)致頭暈等副作用。建議遵醫(yī)囑及時停藥或更換藥物，避免副作用的加重。

6、貧血：小孩可能患有貧血，貧血會導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、多維鐵口服溶液、維生素B12片、葉酸片等進(jìn)行治療。生活中還需要多攝入富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、蛋黃等。同時，維生素C有助于鐵的吸收，因此也應(yīng)多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。避免挑食、偏食，保證營養(yǎng)均衡。

7、鼻竇炎：小孩可能患有鼻竇炎，可能會壓迫竇腔使鼻腔變窄出現(xiàn)缺氧，從而導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀分散片、氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物進(jìn)行治療。

8、中耳炎：小孩可能患有中耳炎等耳部疾病，這種情況也會導(dǎo)致頭暈，還可能會伴有耳鳴等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、酚甘油滴耳液等藥物進(jìn)行治療。

9、先天性心臟?。盒『⑷艋加邢忍煨孕呐K病，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片、地高辛片、呋塞米片、螺內(nèi)酯片等藥物進(jìn)行治療，必要時可遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療，如經(jīng)皮腔內(nèi)球囊瓣膜成形術(shù)、經(jīng)導(dǎo)管封堵術(shù)、房間隔造口術(shù)、經(jīng)皮冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)、姑息性手術(shù)等。

日常生活中建議保持充足的水分?jǐn)z入，有助于維持身體正常代謝和血液循環(huán)，避免因脫水引起頭暈。保證充足的睡眠時間，避免過度勞累和熬夜。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。若頻繁頭暈，還需及時就醫(yī)診治。