晚上17點到19點打噴嚏可能是由于空氣干燥、氣溫變化、鼻竇排液、過敏性鼻炎、普通感冒等原因引起的。如有不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行針對性的改善或治療。具體分析如下:
1、空氣干燥:在干燥的環(huán)境中呆久了,鼻腔內(nèi)的黏膜會變得干燥,容易刺激神經(jīng)末梢引起打噴嚏。如果在這段時間內(nèi)呆在空調(diào)房間或者使用電風扇等電器,可能會導致空氣干燥。使用加濕器增加室內(nèi)濕度,或在室內(nèi)放置一盆水,以緩解鼻腔干燥。
2、氣溫變化:晚間時段的氣溫和濕度可能有所變化,這種變化可能引發(fā)鼻黏膜的敏感性,導致噴嚏。適時增減衣物,避免著涼。在寒冷的天氣里,可以使用口罩或圍巾保護口鼻。
3、鼻竇排液:一般是由于鼻竇炎或其他鼻腔炎癥導致鼻腔和鼻竇內(nèi)的黏膜產(chǎn)生過多的分泌物。這些分泌物在特定時間段,如晚上17點到19點,可能由于體位改變、環(huán)境因素或生物鐘的影響而增多。當這些分泌物刺激鼻腔黏膜時,會引起打噴嚏的反射,以幫助清除鼻腔內(nèi)的異物和分泌物。如果排液過程引起不適,可以嘗試用生理鹽水滴鼻清理鼻腔。
4、過敏性鼻炎:如果在這段時間經(jīng)常打噴嚏,可能是過敏性鼻炎引起的。過敏性鼻炎是一種常見的疾病,可能是由于吸入花粉、灰塵等過敏原導致的。避免接觸過敏原,如花粉、塵螨等。多喝水,保持飲食均衡,增強身體免疫力。還可以遵循醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、馬來酸氯苯那敏片、辛芩顆粒等藥物治療。
5、普通感冒:打噴嚏可能是普通感冒的癥狀之一,常伴隨著流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛、頭痛等癥狀。保持充足的休息和睡眠,幫助身體恢復。多喝水,保持飲食均衡,增強身體免疫力。還可以遵循醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏片、氨咖愈敏溶液、雙撲偽麻分散片等藥物治療。
此外,某些疾病如哮喘、肺炎等,也可能會引起打噴嚏的情況。日常生活中應勤洗手,保持鼻腔清潔,避免用手揉鼻子或挖鼻孔,以減少細菌和病毒的感染。