每一位父母都希望能優(yōu)生優(yōu)育，生一個健康寶寶，但是近來媒體不斷有先天性心臟病、連體嬰兒等方面的報道，使人不免有些擔心。其實先心病的發(fā)生是有一定規(guī)律性的，雖然有些致病因素不能控制，但有些因素還是可以控制的，只要掌握一些基本知識，防患于未然，將生育先心病患兒的風險降到最低程度是完全可能的。

孕期防止感冒：感冒多是由病毒感染所引起的，而子宮內(nèi)病毒感染是引起先心病最為重要的原因，特別是風疹病毒、柯薩奇病毒感染等。胎兒心血管的發(fā)育在妊娠的第2～3個月內(nèi)是最為關鍵時期，如果此時母親感染病毒，就增加了胎兒患先心病的風險。所以準媽媽們應盡量避免感冒，特別是在懷孕的頭3個月內(nèi)，應少到公共場所，注意保暖，室內(nèi)注意通風，及時添減衣服。

新居不宜過度裝修，避免放射照射：放射物質(zhì)也是致先心病的罪魁禍首，新居裝修不可避免地要使用一些石材、木材，這些材料中很可能含有有毒有害物質(zhì)，特別是一些未經(jīng)檢測的奇形怪狀、色彩鮮艷的石材，可能含有放射物質(zhì)。因此，起居室還是以簡單裝修為宜。從事放射職業(yè)、在醫(yī)院工作及正在接受放療者應脫離放射環(huán)境至少半年再生育。

及時治療慢性疾?。涸跊Q定生育之前，夫婦雙方均應確認自己身體健康，如母親患有糖尿病而未經(jīng)治療和未控制病情者，導致胎兒先心病的危險性為2%，母親患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡，胎兒有可能發(fā)生先天性房室傳導阻滯。先兆流產(chǎn)、羊膜病變、母親營養(yǎng)不良等均對胎兒的心臟發(fā)育有一定影響，應及時糾正。

切忌隨便用藥：有些藥物有明顯的致畸胎作用，如苯妥英鈉、鋰劑、類固醇類、抗腫瘤藥物、免疫抑制劑等。準媽媽們?nèi)缟眢w有不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，切不可自己根據(jù)經(jīng)驗自行用藥。如果沒有必要，可用可不用的藥盡量不用。新藥上市時間短，尚未接受長時間檢驗，不清楚是否有致畸作用，因此不推薦給孕婦使用。必須用藥時，可使用一些經(jīng)長期應用證實無致畸作用的藥物。

避免早產(chǎn)：胎兒心臟的發(fā)育需要一個過程，多數(shù)在足月產(chǎn)時才告成熟，如果胎兒早產(chǎn)，則心臟尚未完全發(fā)育成熟，特別是2500克以下者，容易出現(xiàn)先天性缺陷。

戒除不良生活習慣：如準媽媽嗜好吸煙或被動吸煙均可使胎兒畸形或發(fā)生先心病，研究顯示吸煙母親所生嬰兒先心病的發(fā)生率是不吸煙者的2倍。夫妻酒后同房所生子女先心病的危險增加。

適時生育也是優(yōu)生優(yōu)育的關鍵，在最佳年齡生子也能有效預防先天性心臟兒的出生。生育有一個最佳年齡段，一般來說，女性25~30歲左右生育最為合適。35歲以上女性所生子女患先心病的幾率高于30歲左右者，所以新婚夫婦應根據(jù)自身具體情況適時生育。