哺乳期的新媽媽乳房會脹大,加上為了方便哺乳,很多新媽媽都不喜歡戴胸罩。但是哺乳期不戴胸罩起不到修飾體形的作用,也起不到保護乳房的作用,建議哺乳期媽媽堅持使用胸罩,但是但必須注意選擇合適的胸罩。
哺乳期不帶胸罩可能導(dǎo)致乳房下垂
哺乳期是女人一生中較為特殊的時期之一,也是乳房變化較大的時期。廖志瓊表示,哺乳期有的媽媽為了貪圖方便而不使用胸罩,這樣很可能會導(dǎo)致乳房下垂,擦傷乳頭等問題?!霸诓溉槠陂g,由于受激素的刺激,乳房中乳腺導(dǎo)管增生,乳腺泡增多,乳房體積變化非常大,重量大增后的乳房會有明顯的下垂,如果長期不使用胸罩,經(jīng)過幾個月的哺乳后,乳房可能會有比較嚴重的松塌?!笔褂眯卣植⒉粫绊懻2溉椋蚨鴭寢寕儧]必要為了貪圖方便而增加乳房下垂的概率。如果不使用胸罩,也有可能由于與衣服的摩擦而造成乳頭的損傷或疼痛。
錯用胸罩易生奶瘡
哺乳期間使用胸罩能夠使乳房得到支持,從而使乳房的血液循環(huán)和乳腺導(dǎo)管保持暢通,可以幫助乳汁的分泌。由于哺乳期乳房體積的“大飛躍”,直接導(dǎo)致以前的胸罩大小完全不合適。因此,媽媽們要重新選擇松緊合適的胸罩:太松的完全起不到承托的作用,太緊的則會影響乳汁的分泌,同時影響媽媽們對漲奶程度的判斷,長期如此容易造成局部腺體導(dǎo)管阻塞,導(dǎo)致生奶瘡等問題。
選擇胸罩最重要舒適合身
那么哺乳期應(yīng)怎樣選擇胸罩呢?廖志瓊表示,哺乳期不同女性乳房體積的改變本就難以預(yù)計,并沒有準確標準去衡量,至于胸罩罩杯的類型不需要過于介意,盡量不選擇帶鋼圈的胸罩,但關(guān)鍵是合身和穿得舒服,最好是棉質(zhì)的。廖志瓊強調(diào)哺乳期胸罩的挑選不能過于隨意,建議在奶量比較足的情況下試穿合適才購買。特別是對于即將上班的媽媽們來說,美觀的、塑形的胸罩不應(yīng)是首選,但能更大地調(diào)節(jié)松緊度的胸罩,如肩帶和扣帶足夠?qū)掗煹臒o疑是能兼顧美觀與健康的“好幫手”,另外由于上班致使孩子吸奶次數(shù)的減少,漲奶的情況容易發(fā)生,媽媽們選用胸罩時也要考慮到方便松開擠奶的情況。
提醒
1.哺乳期間所使用的胸罩,最好選用透氣、吸水性好的細軟棉布制作的。
2.準備多個胸罩,并且要注意勤換洗。
3.根據(jù)哺乳期間乳房的變化,一個型號的胸罩可能不足以應(yīng)付整個哺乳期的變化需要,可以考慮準備幾個不同型號的胸罩。
4.選擇胸罩型號的時候可以考慮留出吸水墊的位置,吸收外溢的奶水,這樣可使乳房得到科學(xué)的保護與清潔,并可防止在公共場合由于溢奶弄濕衣服的尷尬。
5.睡覺一般不用胸罩,如果擔(dān)心溢乳,可以選擇不帶鋼絲托的較為寬松的胸罩,并且放入防溢乳墊。
哺乳期的新媽媽更需要關(guān)注乳房健康,乳房是進行母乳喂養(yǎng)的必備“工具”,為了保障寶寶營養(yǎng)的供應(yīng),乳房健康決不能忽視。而佩戴胸罩是保護乳房健康的一個方式,此外保持乳房清潔也很重要哦。