月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑可能與精神因素、藥物因素、宮內(nèi)感染、宮頸粘連等因素有關(guān)，建議注意休息、避免熬夜，同時注意保暖、保持良好的情緒，還要注意私處衛(wèi)生。

1、精神因素：如果女性工作壓力大、精神緊張或情緒抑郁、焦慮等，可能會導致內(nèi)分泌紊亂，從而影響雌激素分泌，導致月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑。建議女性保持健康的生活方式，放松心情，多與家人、朋友溝通，隨著時間推移可逐漸改善;

2、藥物因素：如果女性長期吃避孕藥，避孕藥中含有大量雌激素和孕激素，會影響體內(nèi)激素水平，導致內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑等情況，女性應(yīng)及時停止服用避孕藥，可以吃避孕套或者放置宮內(nèi)節(jié)育器進行避孕;

3、宮內(nèi)感染：如果女性進行無保護措施的性生活，可能會導致細菌等病原體侵入宮腔內(nèi)，引起宮腔感染，炎癥刺激子宮內(nèi)膜可能會導致子宮內(nèi)膜脫落受影響，從而導致月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑等情況，女性可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物治療;

4、宮頸粘連：宮頸感染等因素可能會導致宮頸粘連，從而出現(xiàn)月經(jīng)血排出困難的情況，則會導致月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑等情況，女性可以在醫(yī)生操作下進行宮頸擴張術(shù)等手術(shù)治療。

除上述因素外，子宮肌瘤、卵巢囊腫等因素也會導致月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑，子宮肌瘤的患者可以前往婦科就診，進行B超、血常規(guī)等檢查明確診斷，卵巢囊腫的患者可以前往婦科就診，進行盆腔CT等檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導下采取對應(yīng)的處理措施。