1，早上起床要疼 是怎么回事

病情分析：你好，考慮是腰肌勞損引起的，建議 腰肌鍛煉保健法 :仰臥保健法 :患者取仰臥位 ,首先雙腳、雙肘和頭部五點 ,支撐于床上 ,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時 ,再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進行 10分鐘左右 ,每天早晚各鍛煉一次。意見建議：俯臥保健法 :患者采取俯臥位 ,將雙上肢反放在背后 ,然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止。依此法反復(fù)鍛煉 10分鐘左右 ,每天早晚各一次。眼睛疼是常見的你不用著急~~首先要強調(diào)這不是因為疲勞，而肯定是因為病毒或細菌感染而引起，但也許于玩電腦有關(guān)（因為夜晚人的抵抗力會有所下降）。 如果是眼角的外上方或眼皮上方疼，那可能是針眼或者霰粒腫（或麥粒腫），如果兩天之后那里演化出了一個紅色的小包，那是針眼的癥狀。否則應(yīng)該就是上面說的其他兩種。 不用緊張，在觀察之余建議先使用金霉素眼藥膏（注意，紅霉素不行）涂在患處，每天早晚各一次，看看有沒有好轉(zhuǎn)~~如果沒有好轉(zhuǎn)或疼痛加重，那建議去醫(yī)院作進一步檢查（兩天不會耽誤治療的最好時機這點你可以放心，因為眼睛周圍血管較少，病癥不易擴散） 別緊張，好心情也是治療的關(guān)鍵哦~！

2，清晨起床總痛是怎么回事

你可能有胃炎，平時注意一下飲食，盡量定時定量，規(guī)律飲食、清淡飲食。多喝水，不要吃心了沉寂煎炸油膩干燥生硬冷的食物。胃病/胃病/護胃/養(yǎng)胃等問題：（注：搜索時可以單獨搜胃病，答完后，再搜胃痛，這樣可以搜更多的題） 希望可以幫到你： 本秘方是經(jīng)30年精心研制成果，嚴禁剽竊、復(fù)制、轉(zhuǎn)貼，違者可恥。 所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用： 差點做胃切除手術(shù)的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例． １、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，這個時間 吃飯盡量不要超過三分鐘。 ２、先養(yǎng)好胃的辦法，用胡蘿卜粒煲粥，固定一個數(shù)量吃三天，三天后等人感到非常有精神再調(diào)整進食量 ,在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 ３、如果現(xiàn)在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方 法，三餐后就會好轉(zhuǎn)，先以這種方法使用，第四餐后明顯好轉(zhuǎn)，第六餐后進入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ， 按說明書服用三次。 4、如有喝水習(xí)慣的人應(yīng)在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何飲料。 5、以上方法一周后人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個根除 胃病的方法。是不是餓的呢，也可能是你晚上睡覺之前喝了過多的水造成的