2型糖尿病上火，一般可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物治療等方式進行改善。2型糖尿病患者出現(xiàn)上火的情況，可能是由于長期吃辛辣刺激性的食物所引起的，也有可能是長期熬夜導致的。

1、飲食調(diào)理：在日常生活中，建議患者適當調(diào)整個人飲食習慣，注意少食多餐，避免暴飲暴食。同時還要減少高糖分食物的攝入，比如糖果、奶油蛋糕等?？梢赃m當吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，能夠補充身體當中所需要的維生素C，而且也可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上能夠有效緩解癥狀；

2、生活調(diào)理：平時也要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意多喝水，能夠促進新陳代謝，有利于病情的恢復。另外，還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜。如果經(jīng)常做劇烈運動鍛煉或者是重體力勞動時，可能會導致體內(nèi)熱量增加從而引起上火的癥狀；

3、藥物治療：如果通過上述方法無法得到改善，則需要及時到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導下服用清熱解毒類藥物進行治療，比如牛黃解毒片、三黃片等。同時還可以遵醫(yī)囑服用降血糖的藥物進行治療，比如二甲雙胍緩釋片、格列齊特片等。

除此之外，在日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或焦慮。如果通過上述方法無法得到有效改善，則需要及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，并積極配合醫(yī)生治療。