降低精子畸形率的方法，通常有藥物治療、飲食調理、物理治療、手術治療等。患者可以及時就診，明確病因后在醫(yī)生指導下進行針對性治療。

1、藥物治療：患者可以使用頭孢類、喹諾酮類、大環(huán)內酯類等廣譜抗生素進行治療，如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、紅霉素腸溶膠囊等。上述藥物可以破壞細菌的細胞壁，從而導致精子死亡，達到殺滅精子的作用。也可以使用維生素E軟膠囊等藥物，維生素E是輔酶的組成成分，具有抗氧化作用，可以保護精子的結構，提高精子的活力。此外還可以使用中成藥物進行治療，如銀杏葉片、生精膠囊、五子衍宗丸等;

2、飲食調理：降低精子畸形率，可以通過飲食調理來進行緩解，如多吃富含鋅元素和硒元素的食物，如海帶、牡蠣、動物肝臟等，鋅和硒元素能夠有效改善精子的質量，提高精子的活力。還可以多吃番茄、菠菜、芹菜等蔬菜，幫助身體補充維生素和微量元素，改善精子的質量;

3、物理治療：患者可以通過物理治療來降低精子畸形率，常用的有真空勃起裝置療法，真空勃起裝置是利用負壓吸引血流進入陰莖海綿體，從而促使陰莖勃起的一種物理治療方法。但真空勃起裝置療法對患者的性功能有一定影響，所以要在醫(yī)生的指導下應用;

4、手術治療：若以上方法都無法降低精子畸形率，還可通過手術來進行治療，如精索靜脈曲張高位結扎術。該手術可以使血管恢復正常的解剖結構，從而改善精子的血液循環(huán)，有助于恢復睪丸生精功能。

當出現(xiàn)精子畸形率高時，患者應及時就醫(yī)，避免自行用藥，以免延誤病情。日常生活中要戒煙戒酒，避免熬夜，適當運動，避免情緒起伏過大。