女性不孕不育是指夫妻雙方有正常的性生活，未采取任何避孕措施而超過一年以上沒有懷孕的情況。對于此類患者，在日常生活中應注意飲食、生活習慣以及藥物治療等方面。
1、注意飲食：建議平時清淡易消化飲食為主，避免辛辣刺激性的食物和煙酒等不良習慣；同時可以多吃一些富含維生素的食物如新鮮蔬菜水果及海產品等；
2、養(yǎng)成良好的生活習慣：保持心情舒暢，適當運動鍛煉身體，增強體質提高免疫力。此外要戒除熬夜的習慣，規(guī)律作息時間保證充足的睡眠；
3、藥物治療：如果存在輸卵管堵塞或排卵障礙等情況，則需要進行相應的檢查明確病因后對因處理。例如針對輸卵管阻塞可采用手術的方式疏通，而對于卵巢功能減退者則需遵醫(yī)囑服用促排卵類藥物來促進排卵以達到受孕的目的；
4、其他方面：在備孕期期間應做好充分準備，提前到醫(yī)院進行全面的身體檢查，并且及時補充葉酸預防胎兒神經管畸形的發(fā)生。另外也要積極調整心態(tài)，不要過于焦慮緊張以免影響正常的生活與工作。
女性不孕不育是一種比較常見的現(xiàn)象，其原因多種多樣，因此一旦出現(xiàn)該情況應及時就醫(yī)并積極配合醫(yī)生進行針對性的治療。
