痔瘡能否運(yùn)動(dòng)\">1，痔瘡能否運(yùn)動(dòng)

有些運(yùn)動(dòng)不太適合痔瘡患者，主要是瞬間增加腹部壓力，同時(shí)收緊肛管的運(yùn)動(dòng)。 例如：在擊打高爾夫球的瞬間，臀部會(huì)突然用力收縮，容易造成淤血；在賽馬和騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)中，臀部在馬鞍或車(chē)座上會(huì)受到較大壓力，肛管也會(huì)收緊。建議痔瘡患者盡量避免做這兩種運(yùn)動(dòng)。 打高爾夫球時(shí)，痔瘡患者最好做到以下幾點(diǎn)： ·打球前一天晚上要睡個(gè)好覺(jué)。 ·打球當(dāng)天要早起，留出充足的時(shí)間在家里排便。 ·不要在去高爾夫球場(chǎng)的路上長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)，最好讓別人代勞。 ·中午不要喝啤酒等酒類(lèi)。 另外，在棒球和足球運(yùn)動(dòng)中，接球手和守門(mén)員都要采取半蹲姿勢(shì)，身體重心較低。這種姿勢(shì)也會(huì)給肛管造成較大負(fù)擔(dān)。 滑雪、滑冰、釣魚(yú)等活動(dòng)會(huì)使身體受寒，對(duì)痔瘡的治療也會(huì)有影響。所以做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)要多穿幾件衣服，或者使用熱寶，防止身體受寒或出現(xiàn)淤血。

2，什么對(duì)痔瘡影響大

在很多與痔瘡打過(guò)交道的人，相信對(duì)痔瘡有著非常深刻難忘的記憶。當(dāng)然這種記憶大部分是痛苦的，被烙印在患者心里的一個(gè)傷疤。痔瘡給人們生活帶來(lái)了思考，更多的是危害和身心傷害。為了全面了解并認(rèn)識(shí)痔瘡，在如今社會(huì)是每個(gè)人的必修課。只有這樣才能懂得如何預(yù)防痔瘡，治療痔瘡。那么引起痔瘡的原因有哪些？季節(jié)對(duì)痔瘡影響很大嗎？季節(jié)的變化總是改變著身體，導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，而季節(jié)與痔瘡有關(guān)系嗎？一般認(rèn)為，一年四季都可發(fā)生痔瘡，然而在春夏四季中以發(fā)病為多，而且季痔瘡加重及急性發(fā)作亦多。這主要與以下幾方面因素有密切關(guān)系：1、天氣變冷干燥，喝水少，人們普遍有大便干結(jié)，尤其是老年人晚于便秘。2、人們到戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間減少尤其老年人怕冷而外出更少；不到室外運(yùn)動(dòng)，有的人整天坐在家里看電視或久坐是發(fā)生痔瘡的重要因素。3、天氣變冷，人們衣服也穿多了，特別是年老體弱者穿著棉衣、棉被，肛門(mén)部位易于出汗，而又通風(fēng)不好，肛門(mén)血管易于擴(kuò)張、淤血，這是形成痔瘡的基礎(chǔ)。4、人們普遍蔬菜類(lèi)膳食相對(duì)吃少了，愛(ài)吃熱食及補(bǔ)品，如人參、羊肉等，這些厚膩膳食及補(bǔ)品最易引起便秘。所以季節(jié)的變化與痔瘡是有著關(guān)系的。