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脾虛者宜吃以下食品。 鱸魚 性平,味甘,能補(bǔ)益脾胃。《本草經(jīng)疏》說得好:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。脾胃有病,則五臟無所滋養(yǎng),脾虛則水氣泛濫,益脾胃則諸癥自除?!逼⑽柑撊跽咭顺J持?。 大棗 性溫,味甘,有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之。”對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗。 櫻桃 性溫,味甘,能補(bǔ)脾益氣 為了更有效的治胃脹,依據(jù)中醫(yī)“三分治,七分養(yǎng)”的理論,養(yǎng)胃是很重要的,現(xiàn)在推薦一種養(yǎng)胃茶——古方楂脾嗏,這茶沒有副作用,在養(yǎng)胃的同時兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑,更主要的是能標(biāo)本兼顧??梢酝ㄟ^增強(qiáng)胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。對因精神緊張,飲食不調(diào)引發(fā)的胃腸不適有很好的調(diào)養(yǎng)保健功能。 脾虛者宜吃以下食品。 鱸魚 性平,味甘,能補(bǔ)益脾胃?!侗静萁?jīng)疏》說得好:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。脾胃有病,則五臟無所滋養(yǎng),脾虛則水氣泛濫,益脾胃則諸癥自除?!逼⑽柑撊跽咭顺J持?。 大棗 性溫,味甘,有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之?!睂ζ⑻摫沅?、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗。 櫻桃 性溫,味甘,能補(bǔ)脾益氣 為了更有效的治胃脹,依據(jù)中醫(yī)“三分治,七分養(yǎng)”的理論,養(yǎng)胃是很重要的,現(xiàn)在推薦一種養(yǎng)胃茶——古方楂脾嗏,這茶沒有副作用,在養(yǎng)胃的同時兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑,更主要的是能標(biāo)本兼顧??梢酝ㄟ^增強(qiáng)胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。對因精神緊張,飲食不調(diào)引發(fā)的胃腸不適有很好的調(diào)養(yǎng)保健功能。 喝小菜胡顆??梢跃徑?p>

2,脾胃虛弱吃什么藥好啊

方藥:參苓白術(shù)散   方中人參,白術(shù),茯苓,甘草健脾益氣;砂仁,陳皮,桔梗,扁豆,山藥,蓮子肉,薏以仁理氣健脾化濕.   脾胃虛弱的飲食 若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等,應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。   若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等。   若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;   若氣機(jī)阻滯的病人,宜多食蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調(diào)料,茲將與脾胃病有關(guān)者,擇要敘述。 為了更有效的治胃脹,依據(jù)中醫(yī)“三分治,七分養(yǎng)”的理論,養(yǎng)胃是很重要的,現(xiàn)在推薦一種養(yǎng)胃茶——古方楂脾嗏,這茶沒有副作用,在養(yǎng)胃的同時兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑,更主要的是能標(biāo)本兼顧。可以通過增強(qiáng)胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。對因精神緊張,飲食不調(diào)引發(fā)的胃腸不適有很好的調(diào)養(yǎng)保健功能。 脾虛者宜吃以下食品。 鱸魚 性平,味甘,能補(bǔ)益脾胃?!侗静萁?jīng)疏》說得好:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。脾胃有病,則五臟無所滋養(yǎng),脾虛則水氣泛濫,益脾胃則諸癥自除?!逼⑽柑撊跽咭顺J持?。 大棗 性溫,味甘,有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。李時珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之?!睂ζ⑻摫沅?、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經(jīng)常服用大棗。 櫻桃 性溫,味甘,能補(bǔ)脾益氣 為了更有效的治胃脹,依據(jù)中醫(yī)“三分治,七分養(yǎng)”的理論,養(yǎng)胃是很重要的,現(xiàn)在推薦一種養(yǎng)胃茶——古方楂脾嗏,這茶沒有副作用,在養(yǎng)胃的同時兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑,更主要的是能標(biāo)本兼顧??梢酝ㄟ^增強(qiáng)胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。對因精神緊張,飲食不調(diào)引發(fā)的胃腸不適有很好的調(diào)養(yǎng)保健功能。 每天喝粥時候放點(diǎn)紅棗,這樣比吃藥好