很多男人在性愛中竟然會出現(xiàn)陽痿，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為的男子性功能障礙和某些慢性疾病表現(xiàn)以陽痿為主。臨床證明，中醫(yī)調(diào)理的效果比較好，陽痿多為積累成疾，切不可以錯(cuò)治錯(cuò)，急于求成，圖一時(shí)之快而濫用服用激素類藥，而應(yīng)慢慢調(diào)理，陽痿為臨床常見多發(fā)病，患者痛苦又無奈，采用按摩治療陽痿療效甚佳，介紹如下。

1、捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出現(xiàn)輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

2、按摩腹股溝用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對稱按摩兩側(cè)腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

3、牽拉陰莖及睪丸用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心，輕輕向下牽拉150-200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有輕度牽拉感為準(zhǔn)。

4、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為理想。

5、搓揉睪丸以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數(shù)念珠一樣輕輕揉搓兩側(cè)睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150-200次。

微微健康網(wǎng)提醒您：男人如果在性生活中有陽痿現(xiàn)象不可以用壯陽藥那么快，有時(shí)候越是用藥陽痿得越厲害，用藥只是一時(shí)的起作用，對以后的副作用可能會更大，一般可以先通過飲食或按摩來調(diào)理陽痿，不行再用藥。